Spirulina
La Fran, una potente mujer y ashtangui que practica donde Loreto, en nuestro último encuentro la Fran me dio a probar de su desayuno, que era una mezcla verde de yogurt con plátano y spirulina en polvo.
Ya me habían contado hace harto tiempo en el Elqui la Julín sobre las inmensas propiedades de ésta alga y ahora gracias a que el amigo de Fran la cultiva y comercializa, es que puedo probarla, es un alimento ideal para vegetarianos por el tremendo aporte de proteínas que contiene. Ya comencé y espero probarla por 3 meses a ver que ocurre…
La empresa se llama Aquasolar y en la página aparece mucha info:
El Alga spirulina es un complemento alimenticio que entrega gran parte de lo que el cuerpo requiere diariamente de manera completamente natural. Contiene 3 veces mas proteína que la carne, por lo que es una fuente completísima de proteína y aminoácidos, ideal para una dieta vegetariana. El alga es multivitamínica, contiene grandes cantidades de vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B12 Y E. Su gran contenido de antioxidantes (ficocianina, beta caroteno, y clorofila ) protege contra los efectos de los radicales libres, además entrega pigmentos que la piel utiliza para protegerse del Sol, ayudando al bronceado. Spirulina es un poderoso reductor de Colesterol, Triglicéridos (Grasas Saturadas) y regulador de la presión arterial, por lo que tiene un efecto reductor de peso.
Es rica en Calcio, Hierro y Betacaroteno, por lo que fortalece los huesos, la sangre y el sistema inmune:
* Reestablece el balance en el metabolismo.
* Lucha contra las infecciones.
* Compensa los efectos de la cortisona.
* Compensa los efectos de la quimioterapia.
* Regula las funciones intestinales y digestivas.
* Interviene en los síndromes premenstruales.
* Es aconsejado en períodos de embarazo y de lactancia
Sus principales consumidores son los vegetarianos debido a dos características: su elevado contenido en proteínas de alto valor biológico y su contenido en vitamina B12.
En la página pueden encontrar la info para qué sirve y más…
Cómo me la como?, ahora mi boul de fruta es verde, lleva un tuti fruti con granola hecha en casa por supuesto, y yogurt natural mezclado con Spirulina…
Ver puntos de venta en Chile haciendo click acá.
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Oct 11, 2008 @ 18:30:01
yo compre un frasco de spirulina de 100 pastillas en la farmacia salco y me costaron 4999 esta barata y me a ayudado bastante
Oct 16, 2008 @ 20:34:20
Hola yo compre spirulina en la farmacia cruz verde me salieron 2 por 6.300 estaba en promocion con las tarjetas mas.
las estoy tomando recien necesito bajar de peso espero que me traiga resultados positivo.
Oct 17, 2008 @ 21:57:43
quiero saber donde se puede comprar la espirulina mas barata. gracias. fernando
Oct 18, 2008 @ 22:37:20
Hola
Deseo comenzar a consumir Spirulina, pero encontré en una página que puede producir hiperuricemia, y me preocupa ya que tengo la información qde que existe la posibilidad de que las personas con ovario poliquistico (mi caso) tienen más opciones de tener hiperuricemia.
Quisiera saber si alguien sabe si el consumo medio que se menciona para que funcione como inhibidor del apetito puede ser dañino.
Muchas Gracias de Antemano
Oct 21, 2008 @ 13:01:57
Quiero comenzar a bajar de peso, escuché un una radio de este producto, pero quiero consultar. ¿Que precio tiene y por que cantidad se vende?
Graciaz.
Jacqueline, 21 años.
Oct 27, 2008 @ 20:42:36
HOLA HAY ALGUIEN QUE ME AYUDE, DESEO CONTACTAR UN CULTIVO DE SPIRULINA,SE QUE HAY UNO EN IQUIQUE PERO NO ME HE PODIDO CONTACTAR CON ELLOS… MI CORREO ES willy7416@hotmail.com
Nov 04, 2008 @ 18:25:54
Hola,
Existe alguna contraindicación para personas con epilepsia?
muchísimas gracias.
Nov 19, 2008 @ 22:21:48
alfonso: mira tengo 20 años mido 1.56 y peso 82 kilos se me diagnosticaron quistes , pero son pequeño y los elimino con pastilla anticoncepctivas, me hablaron de esta pastilla y me gustaria saber a que hora las puedo toma y con que debo complementarlas y si hay alguna contraindicacion , ya q pregunte n la farmacia y es sin receta porfa , que me siento muy mal y me veo mal ..
gracias
Dec 11, 2008 @ 01:19:15
a todas quellas personas que quieran
comenzar a consumir la spirulina en cualquiera de sus versiones
la pueden ubicar en iquique con la señora Soledad en los telefonos 57-343269 o el celular el 98794289
Dec 19, 2008 @ 02:37:28
Hola quiero empece a tomar las pastillas y soy abstante flaco y como poco por naturaleza supongo ke no me va a quitar el apetito como para comer menos aun?? la tomo por que soy vegetariano y ahgo mucho deporte
Dec 20, 2008 @ 15:26:54
hola por facor necesito informacion de la spirulina en especial de como es el proceso de realizar el TE DE SPIRULINA. contesta porfavor a mi mail: nenita010192@hotmail.com
Dec 27, 2008 @ 14:56:02
quisiera que me contaran mas de este medicamentos y donde lo puedo encontrar en stgo y cuan eficiente es para bajar de peso tengo una gran obesidad que quiero tratar ahora antes que despues no pueda y tengo una ansiedad muy grande sobre todo por el dulce y no quiero terminar con diabetes, es my urgente gracias
Jan 31, 2009 @ 16:43:29
Hola A todos la Tienda Virtual http://www.natuvida.cl venden la Spirulina es muy buena se las recomiendo. a parte que las van a dejar a domicilio.
Son muy puntales para las entregas y sus productos que les he comprado son excelentes.
Saludos
Francisco
Feb 14, 2009 @ 22:12:12
hola les contare que llevo una semana tomando 2 capsulas al dia una en la mañana y otra en el tarde no llevo una dieta extricta como en forma normal todo tipo de alimentos (sin exesos)antes consumi sibutramina por 2 meses y el efecto de bajar de peso en rapido pero despues de dejarlas subi nuevamente,voy a intentar con estas. ¿será suficiente 2 al dia?
Feb 18, 2009 @ 17:00:03
Hola mido 1,72 tngo 20 años y peso 97.5 kilos m recomendaron este producto para bajar de peso mas rapido actualmente estoy n el gimnasio 2 semanas quisiera saber si este producto es el indicado para mi..
y si lo tomo en capsulas en mi caso qantas es lo recomndable consumir al dia
Gracias
Feb 23, 2009 @ 19:28:53
hola yo estoy tomando spirulina hace 2 semanas y encuentro q si me disminuye el apetito, pero quiero saber cual es la dosis recomendada …yo quiero bajar de peso lo necesito ojala me ayuden y aconsejen.
Feb 24, 2009 @ 05:34:46
Hola yo tomo la spirulina hace mas de un mes, y no siento que me disminuya el apetito, me la tomo aproximadamente una hora antes del almuerzo con un vaso de agua. Si puedo decir que he bajado 4 kilos de que comencé a tomarla regularmente (antes me la tomaba cuando me acordaba), pase de 78 a 74 en un mes con una dieta para nada estricta, solo con alimentos integrales (osea yo me cocino todo y no uso caldos maggi) y sin azucar, mas ordenada, tomo desayuno todos los días he intento seguir horarios y todos los días me como un trocito de chocolate, amargo eso si. No me he privado de comer, inclusive he disfrutado de los ricos helados de la epoca. Y lo otro es que estoy leyendo un libro que se llama Ultrametabolismo que no tiene recetas magicas, solo te educa en materia de alimentacion, lo dificil es encontrarlo.
Mar 06, 2009 @ 15:09:43
Hola
el viernes que paso una amiga me hablo de estas pastillas, las quiero empezar ha tomar ya que estoy pasada de peso como en 15 kilos esto es por anciedad que me dio por quedar sin trabajo en diciembre, necesito saber que es mejor el polvo o las pastillas y por supuesto que es mas economico,mi marido tambien podria tomarlas para bajar de peso esta sooobre peso ???? y es buena para la concentracion escolar, tengo una hija de 12 años y sufre de defisis atencional, se desconcentra con facilidad y tambien esta pasada de peso, por cuanto tiempo hay que tomarla y si se mecesita receta medica para comprar las pastillas y por ultimo en polvo donde la consigo
Gracias
Mar 10, 2009 @ 03:19:39
andrea, la puedes comprar por internet en supernatural.cl, yo tengo en polvo y en pastillas y prefiero las pastillas por que en polvo no tiene un sabor muy agradable, ya que es un poco salado y si se mezcla con yogurt es como raro, las pastillas tambien se pueden conseguir en farmacias, GNC tiene y los precios son como los de GNC.
Mar 12, 2009 @ 23:43:15
Hola Mouji, cómo estás?? Te cuento que desde enero, mi marido y yo nos volvimos vegetarianos, y por ahí me acordé de este post de la Spirulina que habpias escrito y tal como recomiendas partí a comprarla… hoy es mi primer día de Spirulina!
Qué estes bien!
Mar 30, 2009 @ 02:00:55
que es mejor en polvo o en capsula y en donde las puedo comprar
Mar 31, 2009 @ 19:50:28
hola tengo a mi papacon envenenamientopor plomo y necesito comprar chlorella para su tratamiento no tengo mucha plata asi q por favorayudenme si tienen informacion
Apr 07, 2009 @ 00:20:53
hola soy de iquique y quisiera saber q diferencia tiene la espirulina en polvo y las capsulas por favor repondan !!! estoy con una crisis d angustia y asiosa atroooz..
gracias
Apr 11, 2009 @ 23:26:45
holaaa me compre spirulina y kero saber si esta bien k tome 2 capsulas una hora antes d la comida principal, eso me dijo el farmaceutico de farmacias knop.
Necesito controlar mi ansiedad y asi bajar los kilitos de mas k me ha provocado este asuntito.
Espero su respuesta por fa..
me urge!!!
chao
Apr 19, 2009 @ 03:44:51
Hola Marcelita,
Es correcto que debes tomar 2 capsulas antes de las comidas principales (Almuerzo y cena). Es importante que las tomes con un gran vaso de agua. Envio un link de una tienda donde pueden conseguir spirulina: http://www.pronamed.cl/index.php?main_page=product_info&cPath=1_7&products_id=95
Saludos
May 08, 2009 @ 02:55:58
Estoy tomando spitulina de GNC quiero saber cuantas capsulas al dìa debo tomar
siticias.com
May 11, 2009 @ 21:44:35
La completa Spirulina…
El Alga spirulina es un complemento alimenticio que entrega gran parte de lo que el cuerpo requiere diariamente de manera completamente natural. Contiene 3 veces mas proteína que la carne!!…
May 15, 2009 @ 20:25:10
ESTOY TOMANDO ESPIRULINA HACE UNA SEMANA Y NOTO QUE INHIBE EL APETITO PERO CUAL ES LA DOSIS QUE CORRESPONDE PARA BAJAR DE PESO??? HAY QUE HACER ALGUNA DIETA AL CONSUMIR LA TABLETA DE SPIRULINA????
O SOLO SE CONSUME LA TABLETA Y AGUA SIN NECESIDAD DE LAS COMIDAS
POR FAVOR CONTESTEN
GRACIAS
May 25, 2009 @ 18:03:26
estuve leyendo acerca de la spirulina, y quisiera saber si no hay contraindicacion en la lactancia, subí mucho de peso despues del parto por lo de la ansiedad, quiero bajar de peso, lo necesito urgente, mido 1,57 y peso 75 kg.
Alguien pregunto lo de la sibutramina, tiene efecto rebote y produce en algunos casos taquicardia, NO la recomiendo para nada.
Jun 02, 2009 @ 13:12:35
hola estoy tomanod la spirulina en capsulas pero no he bajado nada de peso sera realmente efectiva????? eso si que me da mucha sed
Jun 08, 2009 @ 13:03:41
Yo tomo espirulina pero no me da tanta energia como dicen por favor me pueden dar un consejo para aumentar mi energia.
Saludos
Jun 21, 2009 @ 02:11:54
Hola !!!!…..
Necesito su orientacion, termine una dieta muy larga la cual me dejo muy sin energias,pero me dio muy buenos resultados pero necesito mantenerme y recuperar energias,por lo que me recomendaron Spirulina por ser natural,como debo tomarla entonces, porfavor orientenme.
muchos saludos y gracias.
Jun 23, 2009 @ 23:19:28
hola…
si tomo las 6 tabletas de andes aspirulina diariamente con el objetivo de bajar de peso, puede elvarse el ácido úrico????? por la ingesta de proteina???
porfa respondanme!
saludos!
gracias
Jun 24, 2009 @ 17:40:04
hola ,, necesito saber cuanto vale la espirulina en capsulas y donde puedo comprarla ya que soy de regiones ojala alguien me pueda dar el dato,,,, desde ya gracias si alguin sabe envieme su respuesta a mi correo
Jul 03, 2009 @ 04:45:47
hola, necesito saber donde puedo comprar la spirulina en polvo,gracias por colaborarme con su dato.
Jul 03, 2009 @ 20:57:38
Quiero saber si la espirulina es apta para pacientes diabeticos, es que en unas partes he leido que eleva los niveles de azuzar en la sangre (lo que es perjudicial para un diabetico) y en otras parte he leido que es ideal para el tratamiento de la diabetes, entonces al fin que es buena o mala.
Jul 16, 2009 @ 21:48:44
hola quiero saver si puedo tomar este medicamento soy ipertensa to enalapril respuesta por favor esos co mucho sonre peso gracias
Jul 21, 2009 @ 23:38:08
Comenze hoy a tomar spirulina con una amiga la compramos en la farmacia Cruz Verde veremos como nos va ahi les cuento.
Jul 22, 2009 @ 02:16:29
peso 80 kilos y mido 1.68 mt necesito saber si al comprar la espirulina en polvo, que cantidad debo tomar diaria par a bajar de peso, y como es un complemento alimenticio no quiero seguir subiendo.
Te pido que si puedes me respondas a la brevedad y donde conseguirlo.
gracias
Jul 27, 2009 @ 20:28:39
Buenas tardes
estoy tomando sibutramina hace una semana y el dia de ayer un familiar me regalo un frasco de lecitina y una caja de spirulina.
no se que hacer, si puedo consumirlas al mismo tiempo o cual de estas puedo combinar sin que existan efectos secundarios.
es cierto que deseo bajar pronto de peso, pero no quiero afectar mi salud.
agradezco su atencion y su pronta respuesta
Aug 11, 2009 @ 22:06:15
hola, compre un frasco de spirulina de GEA QUE DICE QUE CADA CAPSULA CONTIENE 300 MG DE SPIRULINA Y ARRIBA DICE 1 CAPSULA BLANDA /580 MG) YO CREO QUE ES POR LAS OTRAS COSAS QUE TRAE.
MI PREGUNTA ES:
CUANTAS CAPSULAS DE SPIRULINA GEA DEBO TOMAR AL DIA?
RESPONDAN PORFAVOR!!
SALUDOS
CONI.
Aug 13, 2009 @ 00:08:24
Siguie los links que puse en el post, en aquasolar te pueden responder.
Suerte.
Aug 13, 2009 @ 03:54:36
HOLA SOY JESSICA DE IQUIQUE Y KISIERA SABER DONDE ENCUENTRO SPIRULINA EN POLVO PARA COMPRAR PORFIII, ALGUIEN QUE ME DE EL DATO
GRACIASS
Aug 16, 2009 @ 09:36:30
hola me llamo catherine tengo 33 años y tengo una amputacion sobre rodilla y uso protesis, tuve el accidente a los 19 años y pesaba 45 kilos, luego subi pero poco y cuando cumpli 29 años comenze a subir demasiado de peso y no puedo hacer ejercicios probe de todo lo que habia en el mercado me llene de dietas. aun asì llegue a pesar 85 kilos estuve a punto de operarme, en la farmacia salcobran me recomendaron las espirulinas 500 me tome solo 1 frasco y ahora peso 57 kilos. gracias por crear este producto, so dueña de 1 medio de comunicacion x ende soy muy conocida en mi ciudad los angeles VIII region y muchas de mis amigas las estan tomando y tambien han bajado varios kilos. FELICITACIONES a las personas que inventaron este gran producto de nuevo muchas gracias.
Aug 26, 2009 @ 13:26:38
catherine gomez cuantas capsulas te tomabas al dia?? segiste alguna dieta? y cual es el nombre de la espirulina que te compraste?? xq existen varias.espero tu respuesta lo antes posible que kiero empezar a tomar xfa y cuanto te costaron..
saludos
Aug 26, 2009 @ 21:53:48
Yo estoy tomando la spirulina de vitaminlife que venden en la salco , pero hace un mes que no esta en ninguna, creo que la sacaron de laboratorio, que pasó porque no lo sé a mi me ha hecho suuper he bajado en 3 meses 5 kilos y sin hacer nada de ejercicio me da mucha sasiedad y eso es lo mejor.Por lo que la recomiendo sin dudas ah! y regula los problemas de la tiroides, por ningun motivo tomar SIBUTRAMINA es horrible el efecto rebote que tienes cuando las dejas de tomar, lo digo por experiencia.
Sep 14, 2009 @ 22:53:42
hola yo digo k son tonterias nesecito respuestas mas abiertas
Oct 28, 2009 @ 16:54:46
Tengo una duda, porque dicen que esta alga engorda.
Nov 01, 2009 @ 02:50:07
hola vivo en jujuy queria saber donde puedo comprar la espirulina y si es mejor en capsulas o en polvo, ademas estoy dando de mamar y queria asegurarme de que no es malo para mi bebe?
Nov 06, 2009 @ 19:52:22
las acabo de comprar ojla me de buenos resultados ya que tome un tiempo benicia pero no se vieron resultados ahi vere como me va saludos.