Estilos de Vida

Hace rato que no compro nada lo que entregan los medios, todo para mi es cuestionable.
Campaña del terror, bloqueo con México, quedémosnos todos encerrados en nuestras casas viendo como ocurre todo desde la Tv, no toque a nadie, no abrace a nadie… menos besar. El enemigo puede estar a su lado. Ante éste ánimo mundial, mis preguntas son muchas y definitivamente el mundo y la manipulación que hay detrás de todo este montaje mediático mundial debe ser atroz.
La guerra ya no es con balas señores, es química. La violencia es subterránea y las ganancias son billonarias. Lean un par de links a continuación para abrir un poco la cabeza. Read More

Sigo probando y comprobando que la medicina occidental hoy se ha convertido en un negocio, si lo dice un médico … peor. A pesar que desde siempre he estado rodeada de médicos, con un papá neurocirujano y una hermana siquiatra, siempre tuve la inquietud de que entre sanación y salud hay un largo trecho.

Hace un par de años un broncopulmonar (no quiero generalizar ni tampoco decir nombres) me dijo: “mira, se te desató un asma alérgico, entonces de aquí en adelante eres asmática y para siempre vas a tener que andar con éste inhalador con corticoides” , qué declaración no? un poco severa y sin posibilidad de rebobinar. Bueno al mes, gracias a la medicina tibetana y a la caída en cuenta de algunos procesos internos, sané mi alergia y nunca más volvió y jamás toqué el inhalador.

Un oftalmólogo también dictaminó que en el futuro iba a usar unos lentes tipo “lupa” porque el astigmatismo siempre aumenta…”ves éstos poto-botella? para llá vas” Jamás!, no lo acepto y mi visión ha mejorado a puro dristi y dieta sana, por supuesto jamás volví.

Ayer en la conversa con un antiguo cardiólogo de la ciudad, muy recomendado por mi papá, fuimos a conversar con él con Nirav. Fue increíble no haberme decepcionado, sino que haber tenido una conversa donde los exámenes quedaron absolutamente de lado. El dr. Carlos Martinez Geisler nos decía : “hoy la medicina se ha convertido en un negocio, los médicos ya no auscultan a los pacientes, no les preguntan sobre sus vidas, sobre qué problemas están teniendo, por ejemplo yo he vrificado que el aumento en los triglicéridos tiene relación con el nivel de estrés. Los médicos de ahora ya no creen en los instrumentos de medición manuales que se han usado siempre, si de hecho el mercurio es lejos más exacto para medir la presión que éstos aparatos eléctronicos chinos.” “Hoy en día le creen más a una medición eléctrónica de un examen y de ahí un diagnóstico y un medicamento asociado, ha quedado fuera la Semiología que se enseña en las universidades, pero si hay que hablar con la gente, hacer algo de sicoterapia también!. Ya algunos médicos en el extranjero ni siquiera necesitan mirar al paciente, sólo le mandan los exámanes y ya.”

Quedé absolutamente encantada con el médico, que probablemente ha tenido que pasar por mucha experiencia para volver a entender al ser humano como un ser integral.

Esta es una alerta, a mi por lo menos ya no me satisface una respuesta orgánica y específica mucho especialista, mucha mirada focalizada en un punto y se olvidan del resto, estamos en un todo donde las emociones, espiritualidades, relaciones operan. La medicina si sigue así va al absoluto fracaso y personas como yo vamos a exigir que los médicos suban el nivel de su profesión, ya es un deber.

Este es un tema que vengo hablando hace mucho, de hecho fue la razón por la cual éste blog se llamó “estilos de vida”. Hoy ya son muchas organizaciones las que se preocupan por fomentar un cambio en los estilos de vida, y las empresas que intentan hacer de ésto un buen negocio, tal como decía una vez Fernando, los negocios asociados a los estilos de vida sanos son los que serán exitosos en el futuro.

Hoy ya cada vez más, escucho palabras como colesterol, stress, depresión, obesidad, sedentarismo, diabetes; todas, patologías asociadas a los estilos de vida. Ésto hace que cada vez más se note la urgencia de tomar las medidas necesarias para crear el cambio de hábitos, el gran problema en ésto… es que apela a la voluntad del individuo.

Señora, señor, no existe la píldorita mágica ésta vez… sólo es evolución de la conciencia.

Acá unos tips que entrega funlibre.org

Algunos de estos factores protectores o estilos de vida saludables podrían ser:

- Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan de acción.

- Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad. Read More