Comentarios en: Ashtanga Yoga en el embarazo https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/ Consciencia, Yoga y Libertad Sat, 09 Jul 2022 20:08:51 +0000 hourly 1 Por: mouji https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1873 Fri, 22 Oct 2010 03:38:25 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1873 En respuesta a Karla.

Karla, nunca starde para recomenzar, de hecho cada día uno lo hace frente al mat de yoga.
Consejo: sigue tu intuición y asesórate por un profesor de yoga.

]]> Por: Karla https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1872 Fri, 08 Oct 2010 15:16:18 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1872 Hola, que bueno haber encontrado este blog, hace un tiempo hice yoga en el IDH, pero ya hace un par de años que no practico nada, la verdad es que me gustaría que me aconsejaran como sería mejor recomenzar ya que quiero embarazarme pero me gustaría preparar mi cuerpo primero, les agradesco sus consejos.

]]> Por: Sara https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1871 Wed, 30 Jun 2010 02:23:43 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1871 Hola Mouji, te cuento que todo va super bien en el embarazo. Tengo 4 meses y medio y hace un mes comenzé con la práctica de ashtanga. pero sólo estoy haciendo la secuencia de pie, omitiendo lo que posteaste arriba. Me he sentido super, asi que de a poco estirando mi cuerpo. Hace un mes aprox anduve en conce y pasé donde Álvaro, pero justo esa mañana no fuiste a la práctica y los otros días me fue imposible ir a al YK. Viajo a conce nuevamente el 27 de julio y me quedo hasta el 7 de agosto, asi que ahí me paso al centro en la mañana para ver si coordinamos una cita..jajaj, para unos consejitos, porque me quedo en Brasil hasta septiembre. escribeme un mail y te respondo pa darte detalles. Besos y saludos del eterno veranito..jajaj

]]> Por: Mouji https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1870 Tue, 06 Apr 2010 22:25:13 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1870 Hola Sara! felicidades! cuidate éstos 3 primeros meses… Y luego comienza con los saludos al sol con piernas ligeramente abiertas al bajar en utanasana. Yo practiqué full hasta los 8 meses, todo siempre con las observaciones que puse en éste post arriba. Tú mejor que nadie puede evaluar como siente la práctica y el cuerpo.
Sigueme contando como vas!
Cariños.

]]> Por: Sara https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1869 Sun, 28 Mar 2010 22:32:41 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1869 Hola Mouji, aqui Sara De conce…estoy posteando ya que me encuentro embarazada de 5 semanas y quiero comenzar a practicar ashtanga, pero por lo visto es mejor esperar hasta el tercer mes… lamentablemente me encuentro fuera de chile y regreso en agosto a conce apara quedarme, asi que pasaré casi tod el embarazo aqui. Ncesito consejos, ya que no tengo a nadie aqui que me supervise, tampoco hay centros de yoga cercanos adonde me encuentro y he decidio practicar por mi cuenta de forma tranquila y responsable desde el tercer mes. Cualquier ayuda es bien recibida. Saludo a ti y al Alvarito.

]]> Por: Nicole https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1868 Fri, 26 Mar 2010 18:07:26 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1868 uyyy alguien sabe de un lugar en el que hagan yoga para embarazadas los viernes en la tarde y sabados?
saludoss 🙂

]]> Por: Laura https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1867 Fri, 29 Jan 2010 18:59:36 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1867 Me encanta el blog!! gracias! estoy de 9 semanas, y hoy estoy decidida a retomar suavemente mi practica. Y estoy muycontenta de haber encontrado tu blog,, se te ve una mujer muy linda!
cariños,
Laura

]]> Por: Agustina https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1866 Fri, 11 Sep 2009 18:49:05 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1866 Es verdad, en atrapalo.cl hay varias alternativas de yoga además de ashtanga y todas tienen descuento, además tienen masajes y spa para hacernos cariño.

]]> Por: Cami https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1865 Mon, 03 Aug 2009 10:12:14 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1865 Para las que todavía no estamos embarazadas 🙂 les recomiendo el ashtanga yoga. Es súper activo y te cansas ene. Hay un lugar en vitacura que es bien barato, pueden reservar las clases con descuento en internet, en atrapalo.cl
http://www.atrapalo.cl/actividades
Eso.
Cami

]]> Por: mouji https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1864 Wed, 28 Jan 2009 18:43:01 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1864 Maestro! por fin se manifiesta!
pensé que me había abandonado…
Todavía no hay tanta guatita como para mostrar, pero ya se vienen fotos del avance en mi flickr. Sí, tienes razón estoy cuidadita de sobras, la red de yogis en Chile de verdad funciona.
Te cuento que por ahora estoy siguiendo mis sensaciones y haciendo muy poco asana, experimentando el desapego a la práctica física. Ya queda poco para retomar(cuento los días).
Qué felicidad verlos con Eva por allá incorporando tanta experiencia juntos.
Te quería preguntar si era posible participar en el workshop si todo sigue bien con mi guatita, en esa fecha tendré como 5 meses.
Abrazo a la familia, y también los esperamos ver pronto.
Mouji

]]> Por: Andrés Wormull https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1863 Tue, 27 Jan 2009 09:19:33 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1863 Hola Mouji,
Yapo, tanto bla bla, pon una fotito de esa guatita mejor para verla! Anda una ola de fertilidad entre las yoginis por lo que veo…
Siento no haberte enviado ningun consejito pero veo que estás cuidadita de sobras. He trabajado con varias de mis chicas en sus embarazos y todas han sido distintas. Hay pautas que se pueden seguir, pero definitivamente la sensación y experiencia personal directa de cada una durante la práctica dictará qué hacer y qué no hacer.
Han sido días super ocupados entre viajes y actividades, además coordinar desde aca con argentina, brasil y chile los talleres con Manjuji. Mi pobre blog lo tengo super botado.
Cariños a toda la family. Espero verlos pronto.
besos
Andrés

]]> Por: mouji https://www.estilosdevida.cl/ashtanga-yoga-en-el-embarazo/#comment-1862 Mon, 19 Jan 2009 21:09:41 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=653#comment-1862 Adelante no más Rossy.
Gracias por la bienvenida, estaba bien bonita tu casa por lo demás.
Saludos.

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