https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/ Consciencia, Yoga y Libertad Sat, 09 Jul 2022 20:09:16 +0000 hourly 1 https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-276 Thu, 27 May 2010 14:03:45 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-276 hola soy cocinera y tengo dentro de uno dias un grupo de veganos en mi restaurante me gustaria q me aportaras alguna idea para q qden contentos no conozco a nadie de vuestra condicion y agradeceria tu ayuda gracias
un saludo

]]> https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-275 Mon, 24 May 2010 20:33:31 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-275 Está buena la receta, pero idealmente hubiese sido sin explotación hacia los otros animales como lo representa el Huevo.
Se suprime el Huevo y se reemplaza por harina y quedaría bastante mejor.
P.D: El consumo de Aminoácidos que le falte a las lentejas por ejemplo, no debe ser dentro de la misma comida, estos se acumulan a lo largo del día; vale decir, si en la mañana comes un trozo de pan y en la noche lentejas solas completas tu aporte diario (aunque claramente queda más sabroso lentejas con arroz).

]]> https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-274 Mon, 04 Feb 2008 22:52:50 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-274 Interesante . Para complementar las proteinas que no contienen las lentejas ( y otras leguminosas) se les debe agregar alguna graminea (trigo mote, arroz , maiz, etc) o sus derivados.(mote, pan rallado, chuchoca, semola, etc.) Se obtienen asi todas la proteinas que necesita el cuerpo humano.

]]> https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-273 Wed, 06 Jun 2007 01:40:20 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-273 ¡excelente receta felicitaciones!
la receta que tengo con lentejas es muy sencilla, pero la quiero compartir con ustedes: es una ensalada de lentejas con puerro crudo picado finito y huevo duro.
una vegetariana descarriada que vuelve al redil

]]> https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-272 Wed, 30 May 2007 15:02:52 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-272 La idea es consumir algun citrico con las lentejas para facilitar la absorcion del hierro, puede ser tambien tomar un jugo de naranja o una limonada o acompañarlas con una esalada de tomates, y evitar el consumo de te luego de comerlas ya que este actua de la manera contraria, es decir impide la absorcion del hierro, cuyo deficit se manifiesta en debilidad muscular falta de concentracion y menor resistencia a las infecciones.

]]> https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-271 Sat, 26 May 2007 02:20:19 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-271 ME encantan las lentejas! Hay un error en las unidades que muestras: 100mg -> 100g. Saludos,

]]> https://www.estilosdevida.cl/croquetas-de-lentejas/#comment-270 Thu, 24 May 2007 00:42:34 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/05/23/croquetas-de-lentejas/#comment-270 para cuantas personas alcanzan esas cantidades?
se ve bueno!
una vegetaria agradecida ^^

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