Comentarios en: El yoga del alimento https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/ Consciencia, Yoga y Libertad Sat, 09 Jul 2022 20:08:46 +0000 hourly 1 Por: Claudio Vallejos https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2304 Fri, 17 May 2013 01:44:18 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2304 Todos los conocimeintos deben ir sumando y entender que nuestros cuerpos asi como nuestras personalidades son distintas, hay personas que dejan de comer carne y no tienen ningún problema así como otras que caen en anemias debido a su falta de asesoramiento profsional o simplemente por que sus cuerpos no soportarón el cambio. Por ello es importante escucharse y aprender a ser honestos tanto en nuestra practica como en la vida, pedirle a nuestro cuerpo lo que nuestra mente imagina simplemente provocará un choque entre lo concreto y lo ideal. (Ahimsa) no violencia(satya) decir y defender la verdad(asteya) honradez y honestidad estos YAMAS deben ser llevados a la práctica de asanas, pranayamas y por supuesto a nuestras vidas incluyendo las dietas.

]]> Por: mouji https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2303 Wed, 14 Dec 2011 20:42:20 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2303 En respuesta a Lifestyle.

Exacto, lo primero es limpiar eso que nos metemos adentro, ya sea por la vista, el oído, y la boca. Que sea lo más prístino posible.

]]> Por: Lifestyle https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2302 Tue, 13 Dec 2011 09:37:42 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2302 Estoy contigo, no solo somos lo que comemos. Somos lo que comemos y consumimos. Es decir, somos en parte lo que compramos, lo que leemos, la tv que vemos, etc….

]]> Por: susi https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2301 Mon, 14 Jan 2008 02:14:10 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2301 me interesa mucho su blog. felicitaciones

]]> Por: mouji https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2300 Thu, 27 Sep 2007 21:11:19 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2300 Qué buen aporte Andrés, ni te explico qué bien me hace saber que un yogui disfruta y experimenta Bhoga.
Gracias y estoy ansiosa de que me envíes la info del próximo teacher training con Manju.

]]> Por: Andres Wormull https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2299 Wed, 26 Sep 2007 21:08:12 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2299 Uno de los principales indólogos y ayurvédicos occidentales, el Dr David Frawley, postula en su libro “Ayurvedic Healing” que como la llamada dieta yóguica o sattvica está principalmente orientada al desarrollo de cualidades sattvicas en la mente para le meditación, esta puede ser no lo suficientemente enraizadora para personas de altas exigencias físicas, especialmente para biotipos kapha y Pitta. Aqui es muy importante notar que los principios de alimentación en yoga siguen parametros generales tomados de la Ayurveda y de la experiencia yóguica, pero que no son “leyes” inquiebrantables pues los mismos principios ayurvédicos se basan en la distinción de diferentes biotipos con lo cual luego de un asesoramiento por parte de un fisiólogo ayurvédico se puede establecer que tipo de dieta es más recomendada para cada individuo. Por lo demás el goce, o sea permitirse disfrutar a partir de los sabores, también es parte de una actitud sana y no neurotizada hacia la alimentación.
Otro punto es los Gunas. Esta noción es compartida por el yoga y la ayurveda y proviene de la noménclatura del Samkhya. El término samkhya significa numeros o enumaración y es un reconocimiento o distinción, entre otras cosas, de los bloques o constituyentes esenciales de la Naturaleza (Prakritti). En la naturaleza hay sattva, hay rajas y hay tamas. Ese es el orden de las cosas. Para que haya equilibrio estos agentes deben coexistir. Muchas de las restricciones sobre los alimentos rajásicos (excitantes)provienen de la idea de la eliminación del deseo, puesto que en un sentido ortodoxo un yogi por lo general es quien tempranamente ha adopatado el método de vida de un sannyasi (renunciante o asceta) y estrictamente célibe.
Ahora, cuántos de nosotros hemos adoptado esa forma de vida? No muchos imagino. Así, el deseo y la pasión son parte fundamental de la vida joven y su represión implica necesariamente una represión de ciertas necesidades organísmicas, lo cual conducirá a una pérdida del equilibrio natural. Sin ir más lejos, en la tradición brahmanica uno de los cuatro objetivos fundamentales de la vida es Kama (sensualidad) y en su etapa de hombre de familia (grihasta) un brahmin debía explorar y abracar plenamente la sensualidad y pasión antes de poder trascenderla en la última etapa de la vida (sannyasi). Para ello los tántricos desarrollaron diversos rituales y técnicas los cuales se acompañaban con estimulantes como vino o pescado. Entonces, porqué voy a dejar de comer ajo y cebolla si sé que son buenos parala salud? Porque me excita? Bueno, no es malo, tal vez mi pareja lo agradecerá…
No se debería ingerir café? Porqué? si está demostrado que es un efectivo antioxidante y energizante, y para que decir huele y sabe exquisito. Ahora, talvez alguién tiene colon irritable, hipertensión o gastritis y claro mejor quitarlode la dieta, pero no es la culpa del café que quede claro. Los más conocidos hatha yogis de la actualidad, BKS Iyengar y P. Jois son conocidos bebedores de café e incluso bromean con ello en la edición de Namarupa refiriéndose a este brevaje como el Soma (elixir) del Kali Yuga!
“Incluso Bhoga (placer) se convierte en yoga para la mente establecida en Yoga.” Yoga Mala, Sri P. Jois.

]]> Por: Leo https://www.estilosdevida.cl/el-yoga-del-alimento/#comment-2298 Wed, 26 Sep 2007 19:27:07 +0000 https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/2007/09/25/el-yoga-del-alimento/#comment-2298 Al contrario Mouji, gracias a vos por considerar que las notas de mi blog son útiles y las difundes entre la comunidad yóguica.
Sientéte libre de agregar a tu blog todo aquello que gustes del mio.
A ti gracias también por agregarme en tu Fauna Bloguera!!
Un gran afecto y carños
Om Namah Sivaya

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