Qué es Ser un yogi

Mouji — Mon, 14 May 2012 04:05:11 +0000

Qué significa ser un yogui ….
Practica Ahimsa en todo lo que haces – incluso en sus pensamientos.
Apreciar cada momento por ser parte de este universo.
Siente la belleza en cada movimiento y cada paso que das.
Practique meditación sentado y caminando
Lleve un diario o bitácora.
No mentir, engañar o robar
Sé el observador de sus pensamientos, y sepa que no son vuestros pensamientos.
Acepte todo, incluso las cosas feas.
Encontrar la belleza en todo, incluso lo feo.
Darse cuenta de que no posee nada, ni siquiera su cuerpo. Todo lo que pertenece a la tierra. Use todo lo tomado de la tierra con amor y cuidado.
Trate su cuerpo como un templo.
Comer conscientemente, y no comer animales.
Amor sin condiciones. Esto significa no esperar nada a cambio.
Deja de buscar.
No se apegue a los resultados de sus acciones.
Tratar a todo como si fuera permanente.
No trates de ser otra persona o vivir como otra persona vive su camino. Sea usted mismo el 100%.
Vive una vida sencilla, con un énfasis muy pequeño en el materialismo. El materialismo único que tienes es para mantener una sana calidad de vida.
Deja ir la gente tóxica en su vida, pero todavía amelos desde la distancia.
Comer en un espacio limpio, tal vez con flores, sin distracciones (sin televisión, ordenador, o los libros), y amar y apreciar a cada bocado que es la nutrición de su ser.
No abusar de sustancias.
Preguntarse si todo lo que usted cree es verdad. ¿Son estas creencias arraigos condicionamientos de tu infancia? ¿Son estas creencias la base de cómo la sociedad le ha dicho cómo vivir? ¿Cómo sabes que esto es cierto?
Despierta cada día con gratitud por cada instante.
Terminar cada día pedir y dar perdón, decir gracias por todo, y pedir y aceptar ayuda.
Llorar y reír si usted se siente movido a hacerlo.
Abrazar situaciones difíciles, sabiendo que algún sufrimiento es necesario para cultivar la fuerza y ??la felicidad, pero al mismo tiempo, no invitan a futuros sufrimientos innecesarios. Trata de descifrar la diferencia de esto en situaciones de la vida.
Moverse en las situaciones que dan miedo y que el miedo no te detenga nunca más.
Contemplen en poner fin al sufrimiento.
No regar las semillas negativas en otros, estas aguas sólo las semillas negativas dentro de ti.
Reemplace las semillas negativas dentro de ti mismo con pensamientos positivos.
No confíe en la fe ciega.
Mira profundamente en sus pensamientos, su pasado, y dejelo ir.
Meditar y contemplar vestido de blanco por el océano en la noche durante la luna llena.
Siempre siga siendo humilde.
Todo lo que haces en cada momento es por amor, devoción y servicio a los demás.
Practique las 8 ramas del yoga en cada momento.
Estudiar el funcionamiento de la mente humana.
Aceptar a todos en los que se encuentran en su camino, les encanta el lugar donde están, y ámate a ti mismo donde se encuentra.
Coma una dieta sáttvica, y comer su comida más grande en el almuerzo.
Trate de crear un estilo de vida estructurado y equilibrado.
Coma local y orgánica tanto como sea posible.
Práctica Tratak antes de dormir, y mirar al fondo de los mensajes que usted envía sus sueños.
Práctica de canto, Pranayama, concentración, meditación, kriyas y asanas de desintoxicación, purificar, construir una base sólida, a prueba tus límites, ampliar su aliento, elevar su vibración, construcción prana, conectarse con el universo, y la tranquilidad de la mente.
Mueva sus sentidos hacia el interior – escuchar a su cuerpo interior
Hacer todo con buenas intenciones – incluso pensar con buenas intenciones. Dese cuenta en el acto de intenciones no tan buenas.
Ve a Dios o lo divino donde se lo mire. Dios no está separado, pero en todo a su alrededor y también dentro de ti. Todos somos expresiones de lo divino.
No sea demasiado Ida o Pingila también – tomar el camino del medio.
La práctica de asanas con la intención de conectar con lo espiritual a través de la física.
Ama a tu cuerpo.
Darse cuenta de que nuestros cuerpos son sólo los buques de experimentar la vida en la tierra, y que la muerte es tan efímero como la vida.
Tratar a todos los que entran en contacto con es sólo una expresión de nosotros mismos, y estas experiencias son sólo actos tratando de que nuestra mente se despierte.
Tome nota de la sincronicidad en tu vida a medida que adquiera más la intuición y la comprensión de su verdadera naturaleza y su camino se vuelve más clara.
“Haga feliz a la gente feliz, tener compasión por los infelices, se deleitarán de los virtuosos, y ser indiferente a los malos” – Patanjali
Ten compasión de todos y todo. Cuando la gente se quiere decir que están sufriendo en su interior. Enviar a las personas de su amor. Al final, todos estamos conectados, por lo que sabemos que los pensamientos negativos hacia los demás están muy asociados a sus propias inseguridades.
No juzgue ni se compare con otros.
Lea los Yoga Sutras y otra vez, y muchas traducciones
Lea el Bhagavad Gita, una y otra vez, y muchas traducciones
Vivir en un medio ambiente limpio
Viajar
No tratar a los demás como objetos.
Cultivar la paciencia.
Crear equilibrio.
Estar en el momento presente. El pasado ya se ha ido y el futuro no ha sucedido. Todo lo que tenemos es en estos momentos. Sé feliz y en paz con este mismo momento.
Sea su propio Gurú. Conectar con el maestro interior y la luz dentro de ti.
Siempre se centró en la intención de la paz interior. Al trabajar en pro de la paz interior que puede irradiar esa energía a ayudar a los demás y el mundo.
Ser aceptar que hay muchos caminos del yoga. “El yoga es posible para cualquiera que realmente lo quiere. El yoga es universal …. Sin embargo, no se acercan a yoga con una mente de negocios que buscan la ganancia mundana “-. Sri K. Pattabhi Jois
Tener una mente abierta y corazón abierto.
No se apegue al dinero. El dinero es sólo papel con algunos colores y los números en él. Es sólo un pedazo de plástico que tiene un número que se le atribuye. El dinero sólo es necesario mantener un estilo de vida saludable y segura. Trate de no acumulan también deudas.
Practique de Yoga, 24 horas al día.
Fuente:
www.instantprana.blogspot.com.ca

La entrada Qué es Ser un yogi se publicó primero en Estilos de Vida.

yogi archivos - Estilos de Vida

Qué es Ser un yogi