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	<title>Sanación archivos - Estilos de Vida</title>
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	<description>Consciencia, Yoga y Libertad</description>
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	<title>Sanación archivos - Estilos de Vida</title>
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		<title>Meditación la única sanación.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2021 15:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrevista]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Yo Interior]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>
		<category><![CDATA[meditación]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Linda conversación con mi gran amigo Dyan Khuda que fue en Enero 2013. Muy acorde a los tiempos de hoy. &#160; M: Qué es para ti la Depresión. K: Bueno, la humanidad yo siento que está en una depresión, y es un problema de la humanidad completa, es como un “rendirse”, una pérdida de conección...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-74349" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2013/01/WhatsApp-Image-2021-01-29-at-12.38.05-250x300.jpeg" alt="" width="250" height="300" srcset="https://www.estilosdevida.cl/medios/2013/01/WhatsApp-Image-2021-01-29-at-12.38.05-250x300.jpeg 250w, https://www.estilosdevida.cl/medios/2013/01/WhatsApp-Image-2021-01-29-at-12.38.05.jpeg 500w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /><br />
Linda conversación con mi gran amigo Dyan Khuda que fue en Enero 2013. Muy acorde a los tiempos de hoy.<br />
&nbsp;<br />
M: <strong>Qué es para ti la Depresión.</strong><br />
K: Bueno, la humanidad yo siento que está en una depresión, y es un problema de la humanidad completa, es como un “rendirse”, una pérdida de conección con Dios y ahí ya se manifiesta físicamente, la Pérdida de voluntad, pérdida del sentido de la vida, y más encima como hoy impera la confusión…<br />
<strong>M: Y más encima los médicos no se dan cuenta que al final, al final, al final de eso, hay un problema espiritual…</strong><br />
K: Claro, es un problema espiritual, es una falta de conección con tu ser interno, con Dios. Entonces al final la solución para éstos problemas, físcos, mentales o emocionales, radica en el ” interno”, en la conección de la persona con su ser interno y la única herramienta de trabajo para ésto es la Meditación, no hay ninguna herramienta que sirva, ni las pastillas, nada.<br />
<strong>M: Pero, a alguien que nunca se ha planteado ésto, qué le aconsejas para partir, si por ejemplo nunca ha meditado.</strong><br />
K: Claro, el consejo sería Meditación. Y todos preguntan “¿qué es meditación?”, ya que hay muchas opiniones al respecto y hay muchos tipos de meditación.<br />
Todas las corrientes filosóficas y religiosas plantean ciertos tipos distintos de meditación y todas dicen tener más efectividad que otras. Algunas se adjudican la meditación perfecta y no existe eso.<br />
Yo creo que la Meditación es la conección con el Silencio, de partida. Ni tampoco se trata de sentarse e intentar de que la mente no se mueva. Como dice el gran maestro Rimpoche en el “Libro Tibetano de la vida y de la muerte” dice que la mente es parte de nuestra vida y que los pensamientos son la manifestación de la actividad cerebral, por tanto para nosotros, el estado de la mente debiera ser como niños, nuestra actitud al respecto de la Meditación debiera ser , “dejar que los niños jueguen en el jardín mientras tú estás sentado observando”, por lo tanto no hay que luchar con los pensamientos, estarías luchando contra tí mismo. Y cualquier lucha interna contigo mismo te saca de tu meditación, te saca del silencio.<br />
Por lo tanto yo creo que una de las mejores respuestas al intento de meditación, el único consejo para alguien que intente entrar en la meditación y que nunca haya tenido esa experiencia, es simplemente Respirar, y dejar que los pensamientos aparezcan y observarlos como si fueran tus hijos.<br />
Con mucho amor esos pensamientos van a ir desapareciendo y disolviéndose en el silencio y la persona va a entrar en estado de relajación, de plenitud y de silencio aunque sea por 5 minutos y ya con esos 5 minutos, te pueden solucionar la vida completa. Entonces, para mí la Meditación es la base de la Sanación.<br />
<strong>M: Oye Khuda, camino por la calle y me doy cuenta que hoy día lo que impera es la Obesidad y la Depresión. Las 2 enfermedades están hoy a full.</strong><br />
K: Claro, yo diría que una es el resultado de la otra, porque hay depresivos activos y depresivos pasivos.<br />
El depresivo pasivo es aquel que no habla, que observa, se siente solo, que no participa.<br />
El depresivo activo es aquel que se vuelve esquizofrénico, o sicótico y manifiesta estados desequilibrados del ser, persecución, miedo, o sencillamente alimenta su depresión con un exceso de alimento, entra en la ansiedad, digamos, y la ansiedad lo hace comer. Ya que el comer lo hace participar de un proceso en que te baja la energía de la cabeza, te baja al estómago. Entonces el depresivo – activo obeso, para no darle energía a la cabeza, le da energía al estómago. Se lo pasa permanentemente comiendo, entreteniendo al estómago.<br />
Biológicamente sucede que al comer, toda la sangre entra en un proceso de refrigeración que necesita el intestino para poder digerir, para que no se caliente tanto la comida y no se descomponga, entonces toda la sangre baja de la cabeza y se va al estómago, y entras en un proceso medio somnoliento, de poca energía, y en eso se va la gente…<br />
Digieren un poco y luego vuelven a comer porque así van manifestando una necesidad, la necesidad de salir de la depresión .<br />
Es por eso que la respiración, si las personas practican esa meditación, solamente respirando con ojos cerrados, respirar, y poner toda la atención en la respiración, te relaja y te hace entrar en silencio, porque al oxigenarse más el cerebro paran los pensamientos, hay menos actividad de visualización porque hay más oxígeno en la sangre.<br />
He observado, con la experiencia que tengo, de todas las personas que he atendido, que son miles, he observado que la mayoría de las personas olvidamos la respiración, es una cosa automática, pero por ser una cuestión automática y es tan en el subconsciente es poca la atención que le damos, por eso nos enfermamos. Y yo creo que la obesidad debiera ser tratada como una depresión. O sea en el fondo el gran desafío de la humanidad hoy día es la Depresión, lo demás son manifestaciones de lo mismo.<br />
<strong>M: Pero te acuerdas de ese programa que estuvimos viendo anoche de esa gordita que se veía feliz y gozando los “placeres de la vida” y termina en el quirófano quitándose kilos de grasa y cortándose el estómago para verse más delgada, esa gordita no se veía depresiva.</strong><br />
K: Claro, son niveles de depresiones, lo que pasa es que no debiéramos clasificar la depresión solamente con el bajón, también hay hiperactividad, hay enfermedades que nacen de depresiones y no por eso la persona va a estar con cara larga y triste. En el fondo volvemos al punto de partida, es la falta de conexión con uno mismo, y con Dios, obviamente considerando a Dios como el ser interno de la persona, abstrayéndonos de toda creencia religiosa que considera a un Dios fuera de nosotros.<br />
Partamos por aclarar que Dios somos nosotros, está dentro de nosotros, vive en nosotros, se manifiesta a través de nosotros, por lo tanto somos Dioses. Desde ese punto de vista la conexión con nosotros mismos en el silencio es fundamental, porque nuestro ser interno se manifiesta en el silencio, somos como la semilla, la semilla de los árboles, cualquier semilla, tú la rompes y la abres y no hay nada, sin embargo tú la plantas y de ella nace un gigantesco árbol. Somos lo mismo, somos semilla de humanidad, estamos vacíos por dentro, pero ese vacío es silencio y de ese silencio nace todo.<br />
Entonces yo creo que la depresión es un gran desafío para la humanidad, yo creo que toda la humanidad está en depresión, hay quienes la asumen para ellos la vida es más fácil, hay quienes practican alguna disciplina para conectarse, como el arte marcial, el tai Chi, el Yoga, etc. y eso los mantiene en conexión.<br />
Porque hoy día el sistema está hecho para vivir hacia afuera, entonces es obvio que caigamos en depresión, el sistema nos saca, es como decía Jaime Garretón (maestro de Arquitectura) en su libro sobre las ciudades, que nos hemos dejado fuera, hemos creado un sistema que nos ha dejado fuera, hay más espacio para el auto en las ciudades, que para las personas. No podemos caminar tranquilo por la calle, tenemos que andar permanentemente andar con los ojos muy abiertos, despiertos para no chocar con nadie, para que no nos atropellen, o sea, ya no hay espacio en nuestro sistema y seguimos en lo mismo.</p>
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		<title>Alimento Primario</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/alimento-primario/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Oct 2017 21:00:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Coach]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[Yo Interior]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[healthcoach]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El concepto &#8220;Alimento Primario&#8221; lo vine a escuchar por primera vez en el IIN donde me certifiqué como Health Coach, un término que poco le damos importancia y que se torna muy relevante a la hora de evaluar un cambio de hábitos en tu vida. ¿Qué es Alimento Primario, o alimento fundamental? Queda muy claro...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/10/batallas-3.jpg"><br />
</a>El concepto &#8220;Alimento Primario&#8221; lo vine a escuchar por primera vez en el <a href="http://geti.in/1O4PhMP">IIN</a> donde me certifiqué como <a href="http://geti.in/1O4PhMP" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Health Coach</a>, un término que poco le damos importancia y que se torna muy relevante a la hora de evaluar un cambio de hábitos en tu vida.<br />
¿Qué es Alimento Primario, o alimento fundamental?<br />
Queda muy claro el ejemplo cuando estamos enamorados,  o cuando estamos conectados y embebidos en un proyecto interesante, o en una conversación realmente interesante.., en el fondo, cualquiera de las actividades en las cuales nos sentimos muy gusto, donde no hay nada más importante, y dónde ni siquiera existe el hambre de comida.<br />
Hoy en un mundo donde la comida se convierte en la excusa para todo;  para las celebraciones, para encuentros, para &#8220;hacerse cariño&#8221;, etc, nos olvidamos que hay más con lo cual alimentar nuestra energía y que de verdad nutre.<br />
Piensa ahora si tus relaciones cercanas te nutren, tu trabajo te nutre, tú mismo ¿buscas nutrir tu ser con algo que no es comida?<br />
Para mi, ir a un buen workshop de yoga es alimento, entre tanta conversación con otros practicantes, aprendiendo, conociendo, practicando a full, siempre llego con algo menos de peso, pero más nutrida.<br />
Cuando llegas cansado a casa a veces lo unico que quieres es un abrazo y una caricia, y vas directo a tu refrigerador en busca de comida, pero no es realmente lo que tú quieres.<br />
Pon ahora atención a ésto ahora, finalmente es el Alimento Primario lo único que podrá revertir los índices de Obesidad y Diabetes en el país y el mundo hoy.<br />
Cuando tengas hambre, preguntate realmente si quieres echarte algo a la boca, o es otro tipo de hambre.<br />
Evalúa qué tan importante se convierte la comida para ti y qué actividades alimentarían tu Ser también que no sea comer.<br />
Qué conversaciones o relaciones no te están alimentando, e incluso te están intoxicando.<br />
Observate en tus días de antojos y esos días camina por la naturaleza, en un parque, respira&#8230; el aire y la respiración ES el mejor alimento que tenemos.</p>
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		<title>Taller: &#034;Virtudes y Conciencia&#034;, con la Dra. Yatiri Xiwli Germain</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Oct 2017 19:38:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>TALLER VIRTUDES Y CONCIENCIA IMPARTIDO POR MAESTRA, DOCTORA Y YATIRI XIWLI GERMAIN D FECHA: SABADO 4 DE NOVIEMBRE DE 2017 Este proyecto de Virtudes y Conciencia es una iniciativa patrocinada por Dharmashala, Centro de estudios iniciáticos para el Desarrollo Humano y promovido por Estilos de Vida en Concepción. Se está convirtiendo en una tendencia mundial, buscar...</p>
<p>La entrada <a href="https://www.estilosdevida.cl/taller-virtudes-y-conciencia-con-la-dra-yatiri-xiwli-germain/">Taller: &quot;Virtudes y Conciencia&quot;, con la Dra. Yatiri Xiwli Germain</a> se publicó primero en <a href="https://www.estilosdevida.cl">Estilos de Vida</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/10/image1.png"><img decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-4385" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/10/image1-290x290.png" alt="image1" width="290" height="290" /></a>TALLER VIRTUDES Y CONCIENCIA</strong><br />
<strong>IMPARTIDO POR MAESTRA, DOCTORA Y YATIRI XIWLI GERMAIN D</strong><br />
<strong>FECHA: SABADO 4 DE NOVIEMBRE DE 2017</strong><br />
Este proyecto de Virtudes y Conciencia es una iniciativa patrocinada<br />
por <a href="http://dharmashala.cl/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Dharmashal</a>a, Centro de estudios iniciáticos para el Desarrollo Humano y<br />
promovido por Estilos de Vida en Concepción. Se está convirtiendo en una<br />
tendencia mundial, buscar mejorar las relaciones humanas y la calidad de vida<br />
para construir un mundo humanizado donde paz y hermandad formen parte de sus<br />
fundamentos.<br />
La ciencia ha demostrado que cada uno de nosotros emitimos frecuencia de onda<br />
con nuestros pensamientos y sentimientos. De cada uno de nosotros depende la<br />
energía vibratoria de nuestro campo individual de energía. Podríamos decir que es<br />
nuestro &#8220;metro cuadrado&#8221; donde somos administradores absolutos de nuestra<br />
energía. Diariamente decidimos, consciente o inconscientemente la frecuencia en<br />
que vibraremos durante el día.<br />
Lamentablemente hemos fomentado &#8220;inconscientemente&#8221; una sociedad<br />
competitiva donde lo más importante es ganar, por lo general, ello nos obliga a<br />
renunciar a nuestra humanidad y a las virtudes que la Naturaleza generosamente<br />
nos aporta.<br />
De acuerdo al conocimiento Védico todos tenemos virtudes intrínsecas<br />
que podemos potenciar, ellas son: alegría, compasión, justicia, trascendencia,<br />
voluntad y creatividad. Como nuestra realidad es dual, también tenemos su<br />
opuesto para cada virtud como son: egoísmo, injusticia, vulgaridad, miedos,<br />
frustración y rabia.<br />
Los Rishis y Sabios Himalayos señalaron:&#8221;No hay ventura ni desventura, éxito ni<br />
fracaso; todo es vibración del éter”. “Aprendiendo el manejo de las vibraciones con<br />
swadhyaya yoga se puede resolver favorablemente todos los asuntos de la vida&#8221;.<br />
<strong>¿Qué son las Virtudes?</strong><br />
Las virtudes son la base de la felicidad, universalmente reconocidas por todos,<br />
forman parte de nuestra Esencia. Las virtudes hacen la diferencia entre una<br />
sociedad humanizada o deshumanizada.<br />
<strong>¿Por qué el Proyecto Virtudes y Conciencia está teniendo tanto éxito?</strong><br />
Su éxito se atribuye a la sencillez de las técnicas empleadas y, porque fortalece el<br />
espíritu humano. Su práctica constante mejora notoriamente la condición mental,<br />
emocional y espiritual. Permite mejorar un ambiente familiar o laboral. Se puede<br />
desarrollar una mirada más compasiva y tolerante de las personas y situaciones,<br />
además de aportar al idealismo común de todos; un mundo mejor, con paz y<br />
fraternidad<br />
<strong>QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR?</strong><br />
Toda las personas que desean mejorar su vida y liberar su alma del sufrimiento<br />
Toda persona que desee ser un aporte al despertar de la conciencia humana<br />
Toda persona que busca hacer un cambio en su vida y tener una experiencia<br />
mística<br />
<strong>REQUISITOS PARA PARTICIPAR: </strong><br />
Ser libre pensador, mente y corazón abierto para conocer diferente punto de vista<br />
sobre nosotros mismos.<br />
Sentirse liberado de creencias, dogmas, y restricciones religiosas<br />
Tener una salud compatible para estar fuera de casa<br />
Lugar: dirección: 4 Norte # 64 Lonco oriente, Chiguayante, Concepción.<br />
<strong>PROGRAMA</strong><br />
10:15 – 10:30 HRS: LLEGADA<br />
10:30 a 12:00 HRS: Charla Expositiva: “Conexión Universal”<br />
Explicación de visión sobre el nuevo tiempo y la nueva<br />
Conciencia.<br />
12:00 a 12:20 hrs : coffee brake<br />
12:20 a 14:00 hrs: Práctica vivencial de Swadhyaya Yoga para la nueva<br />
Conciencia<br />
14:00 a 15:00 hrs: Almuerzo saludable<br />
15:00 a 16:00 hrs Meditación para la Prosperidad<br />
16:00 a 16:30 hrs Finalización con concierto de Cuencos Tibetanos<br />
<strong>VALOR: $ 70000 PP</strong><br />
<strong>$ 120000 POR 2 PERSONAS</strong><br />
&nbsp;<br />
Inscripciones:<a href="mailto:mouji@estilosdevida.cl" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> mouji@estilosdevida.cl</a></p>
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		<title>La Serpiente Emplumada en América.</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/la-serpiente-emplumada-en-america/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 May 2017 15:58:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[Yo Interior]]></category>
		<category><![CDATA[américa]]></category>
		<category><![CDATA[PatriciaMey]]></category>
		<category><![CDATA[quetzacoatl]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://www.estilosdevida.cl/la-serpiente-emplumada-en-america/">La Serpiente Emplumada en América.</a> se publicó primero en <a href="https://www.estilosdevida.cl">Estilos de Vida</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column"><div class="wpb_wrapper"><p><a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/05/WhatsApp-Image-2017-05-01-at-19.55.43.jpeg"><br />
</a><strong><a href="http://www.escueladelalma.cl/es/charlas">Patricia Mey</a> </strong> es una de las mujeres más lúcidas que he escuchado, llevo un mes entendiendo el profundo mensaje en ésta charla sobre el mensaje de Quetzacoatl como legado a América y cada vez que lo vuelvo a escuchar, vuelvo a encajar nuevos códigos en mí. Éste es un trozo que comparto y transcribo, la Charla es mucho más amplia, pero siento que es un mensaje que debemos tomar en cuenta porque somos americanos.<br />
<strong>Charla Patricia Mey sobre quién es Quetzacoatl. La Serpiente emplumada.</strong></p>
<blockquote>
<p>&#8220;..En la serpiente emplumada, el Ave es aquello que vive en lo alto del cielo, es aquello que vive en el mundo trascendente, en lo etéreo, en el mundo de lo sin espacio y sin tiempo, es aquel aspecto del Ser Humano que está más allá de la muerte, del cambio, de lo que muta, es aquello que es imperecedero..&#8221;</p>
</blockquote>
<p>El Ave es el principio espiritual del ser humano, por lo tanto el hombre <strong>Quetzacoatl</strong>, está reconociendo a ese ser que llega a encarnar ese aspecto del ser, el aspecto espiritual, eterno, infinito, no encarnado, sin edad, sin tiempo, que simplemente ES , el principio divino del Ser Humano. Esa es una cara de Quetzacoatl, la otra cara es la Serpiente, es el aspecto encarnado.<br />
La Serpiente en la simbólica universal es aquel aspecto que se arrastra por la tierra, la serpiente es aquel aspecto de nosotros que vive en la encarnación, es el <strong>YO</strong>, es el cuerpo, es el sentimiento, es la emoción, es la mente concreta.<br />
La Serpiente es aquel aspecto en movimiento de nosotros, es dinámica, es vitalidad, la serpiente nunca está tirada en el suelo, así como una linea sin movimiento, la serpiente es una linea ondulante, por lo tanto está siempre moviéndose, tocando la Tierra y ascendiendo, moviéndose para allá y para acá.<br />
La Serpiente es aquello que se mueve en pos de algo, la serpiente simboliza en la tradición universal aquel principio intrínseco en nosotros que está siempre inquietándose por ir más allá, por conocer más, por moverse, por dinamizarse. Es aquella corriente del alma que incita al movimiento.<br />
La tomaré en 2 tradiciones y luego volvemos a Mesoamérica.<br />
Vamos al Génesis, fíjense que la serpiente en el Génesis es maravillosa, porque Adán y Eva, que representa a la Humanidad, no es Hombre y Mujer, es la Humanidad, estaban en un estado de Conciencia  (o es lo que se nombra como el Jardín del Edén, es un estado de conciencia) estaban en un Estado Preconsciente, como está el bebé en el Útero de la mamá, viviendo super bien, protegido, pleno, nadando en un estado de consciencia, pero hay una cosa letárgica, no existe todavía, no tiene conciencia de sí mismo, no existe como una entidad separada. Y lo que hace la Serpiente es lo mismo que hace el Útero cuando comienza a apretar hacia afuera, la serpiente en el principio que incita siempre a ir más allá, en el útero sería una contracción, y eso es doloroso, para la madre que da a luz es doloroso y para el bebé que nace también, el útero contrae, diciendo &#8220;muévete&#8221;,&#8221;sal de aquí&#8221;,&#8221;tienes que conocer más&#8221; y eso es lo que hace la serpiente con la humanidad en la simbología del Jardín del Edén.<br />
Por lo tanto la serpiente es la que nos hizo el tremendo favor de despertarnos al YO. Hizo lo que tenía que hacer..,la Serpiente es la corriente del Alma que nos incitó a dejar atrás el letargo, es la corriente del Alma que incita a un niño a nacer. Claro que el nacimiento va a tener cosas que van a implicar entre comillas un estado de &#8220;Muerte&#8221;, ¿muerte a qué?, muerte a un estado de comodidad, muerte a un estado paradisíaco, muerte a estar calientito en la guatita de la mamá, muerte a un estado de ser en todo. Sin embargo también es un Nacimiento, y al ser humano, cuando la serpiente le dice: &#8220;Toma del fruto&#8221;, lo que hizo la serpiente al ser humano en la humanidad es despertar al YO SOY, lo mismo que hace el bebé cuando nace, dejó el útero de la mamá y lo que hace es separarse de la madre, ¿desgarrador cierto?, pero también maravilloso porque empieza a tener un eje personal, y empieza el Camino de la Vida, y eso es lo que nos ayudó a tener la serpiente a nosotros, que nos dio el impulso síquico que nos dijo: &#8220;Separate de éste letargo pre consciente, ya está bueno, despierta!, Conoce!, &#8220;<strong>vas a caminar el duro camino que ha caminado la humanidad del Yo y el No Yo&#8221;</strong>, Yo Soy, Yo No Soy tú, yo exijo, yo deseo, yo lucho, yo existo, yo me conecto, yo amo, etc. <strong><span style="text-decoration: underline;">Eso hace la Serpiente, despierta a vivir la Vida como un Yo.</span></strong><br />
De ahí en adelante la Serpiente es condenada a  morderle el Calcañar a Eva, el calcañar es un huesito del tobillo. Entonces lo que hace la Serpiente es aquel aspecto que nos está siempre mordiendo el talón y nos dice &#8220;camina, camina, camina&#8221;, entonces así como la Serpiente nos incitó a dejar el paraíso, la Serpiente nos obliga a volver. La Serpiente entonces es nuestra mejor amiga, dejemos de demonizarla, es maravillosa, y no hay ningún pecado y ninguna culpa en haber abandonado el Paraíso. Como no hay pecado ni culpa en Nacer, hicimos justo lo que teníamos que hacer.<br />
La Serpiente en la simbólica y en la iconografía en América se está siempre moviendo, algunos de los movimientos de la serpiente es cuando se muerde la cola, y aluden al símbolo del autoconocimiento, es el símbolo del &#8220;Yo me encuentro conmigo mismo&#8221;, &#8220;yo hago conmigo mismo un gran círculo&#8221; y al conocerme y al encontrarme con mi ser, conozco al infinito, conozco a lo Divino.<br />
Después la Serpiente cambiando la piel, otro gran movimiento de la serpiente, ella se vive el periodo de su vida con su piel, pero en algún momento viene un cambio y la serpiente bota su piel, quizás todos podemos pensar en algún momento de la vida en que hemos cambiado la piel, <span style="text-decoration: underline;">porque en la Vida se cambia la piel varias veces</span>. Son momentos de cambios y de cambios profundos, en que estamos cambiando nuestro exterior, que estamos cambiando nuestra manera de conectar con los demás, de vivir la vida, también aparece en la simbología.<br />
La Serpiente en la simbólica mesoamericana, aparece asociada al Fuego, el fuego que es el gran elemento transmutador, entonces quema la naturaleza inferior, la serpiente se quema a sí misma y haciéndo eso se libera, y luego aparece haciendo un movimiento ascendente. Yendo hacia arriba, la serpiente busca el Cielo, la serpiente busca la trascendencia, hasta que llega un momento en que la serpiente o el YO, recuerden que cuando digo Serpiente estoy diciendo : Mente, Emoción y Cuerpo. Llega un momento en que la Serpiente, el Yo, ya se ha movido tanto, ha cambiado tantas veces la piel, se ha mordido la cola, se conoce, se ha quemado y transmutado, llega un momento, que es el momento culminante, que simboliza al ser humano que se ha vivido tanto la vida, que es sabio, que ha entrado en momentos difíciles, pero de tanto vivir la vida ya se conoce a sí mismo en todos los aspectos, que el movimiento ascendente se hace tan intenso que sólo apoya la cola en la tierra, conectado con sólo aquello que le sirve para estar en el mundo, en la tierra en lo encarnado y todo lo demás se eleva verticalmente hacia arriba.<br />
Cuando eso ocurre está simbolizando al Ser humano que está conectado con el mundo concreto, sólo en lo necesario, lo demás ya lo conoce. Conoce sus emociones, conoce su mente, conoce cómo sobrevivir en el mundo terrestre, conoce cómo relacionarse, por lo tanto sólo está con la cola en la Tierra para mantenerse enraizado, y en ese momento dice la tradición mesoamericana, cuando la serpiente está en esa vertical, el ave o el alma que siempre ha estado tendiendo al movimiento descendente, desciende, se posa en la Serpiente y la empluma y en ese momento nace la <strong>Serpiente Emplumada.</strong><br />
Y quién es la Serpiente Emplumada?<br />
Es el <strong>Ser humano realizado</strong>. Nosotros venimos de tiempos en que lo espiritual es ajeno al mundo, venimos de una tradición mundial en que lo espiritual, sea ser de otro ámbito, ajeno al mundo concreto, de la sobrevivencia, de las relaciones, de la pareja, del placer, de los opuestos. Venimos de ese pensamiento, entonces lo que nos dice la tradición Tolteca que es una tradición de integración de Opuestos principalmente, nos dice es que el Ser humano se realiza espiritualmente, no solamente cuando está en el Ave, sino cuando éste conocimiento del mundo infinito y trascendente se junta con el conocimiento del mundo terreno, concreto, estamos hablando del  mundo del dinero, del mundo de ganarse la vida, del mundo de los afectos, del mundo de la sexualidad, cuando esos dos mundos son conocidos y se interpenetran nace la Serpiente Alada, nace el Quetzacoatl. Por eso que el Quetzacoatl en América es el que mostró el camino hacia la integración de los Opuestos, mostró que el Ser humano puede vivir anclado en la Tierra con un profundo conocimiento de sí mismo, como serpiente, pero al mismo tiempo cuando se junta con su consciente espiritual llega a la Síntesis y esa es la gran meta de América, <strong>la Síntesis.</strong><br />
No es el que se va a la montaña a meditar como un yogi, no el que se va a un convento y renuncia a aspectos vitales, es aquel que viviéndose la Vida Completa, con todos sus aspectos, puede poner pluma, ave, vuelo a la vida concreta. Entonces en América todos los que alcancen ese nivel evolutivo se llamarán Quetzacoatl, es llegar a un estado de evolución de conciencia de integración. Todo iluminado americano se llamará Quetzacoatl.<br />
¿Qué es un Quetzacoatl?, es un ser humano que integra el Alma con el Cuerpo, la mente con el espíritu. Que espiritualiza todos los aspectos de su vida, que le da sentido a todo, le da sentido al trabajo, le da sentido a la manera en que se gana la vida, le da sentido a la familia, le da sentido a los afectos y todo tiene un sentido espiritual, eso es ser una Serpiente Emplumada en América.&#8221;<br />
<a href="http://www.escueladelalma.cl/es/charlas">Patricia Mey</a>, Charla sobre maestros ascendidos, Quetcaoatl.<br />
Hermosa tradición que comenzaremos a integrar porque es nuestra, es de América.</p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
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		<title>Patricia May y Sergio Sagüez en Concepción.</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/patricia-may-y-sergio-saguez-en-concepcion/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 01:34:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Libros]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[Tiempo de Cambios]]></category>
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		<category><![CDATA[Consciencia]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/04/18699655_1334181823331847_717493784272724685_o.jpg"><img decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-4510" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/04/18699655_1334181823331847_717493784272724685_o-800x722.jpg" alt="18699655_1334181823331847_717493784272724685_o" width="800" height="722"></a>Hace un rato que vengo escuchando unas grabaciones de una serie de Talleres que dió <a href="http://www.escueladelalma.cl/es/">Patricia May</a> hace unos años sobre los maestros ascendidos, en especial la charla que da sobre Quetzacoatl, que todavía me tiene volando. Patty es una mujer muy lúcida, ella transmite un despertar en su mensaje muy potente. De una enorme sabiduría, pasea por la historia de Mesoamérica y logra conectarnos con nuestro origen, describiendo con palabras muy sencillas todos los innumerables símbolos con los cuales se cuenta nuestra historia espiritual.</p>
<h3><strong>Patricia May Urzúa</strong></h3>
<p class="null"><span class="mc-toc-title">Es una&nbsp;antropóloga&nbsp;chilena de la&nbsp;Universidad de Chile, en&nbsp;1979. En&nbsp;2001&nbsp;fue considerada como «una de las mujeres destacadas por su aporte desde las ciencias sociales al desarrollo social» en Chile.&nbsp;De&nbsp;2004&nbsp;a&nbsp;2006&nbsp;fue elegida entre «las 100 mujeres líderes en Chile», por parte de la organización&nbsp;Mujeres Empresarias.</span></p>
<p>Autora de los libros:<br />
<em><strong>«Todos los reinos palpitan en ti»<br />
«Nuevos pensamientos, nuevos mundos»<br />
«Vivir conscientes»<br />
«De la cultura del ego a la cultura del alma»</strong></em><br />
El trabajo de Patricia May ha estado «centrado en la reflexión sobre la evolución, el sentido de la vida y las tradiciones espirituales de distintas culturas».&nbsp;En adición a lo anterior, la propia autora ha comentado acerca del análisis que ha llevado a cabo respecto a «la cultura y estilo de vida del mundo post-moderno»<br />
Bueno, de tanto disfrutar y despertar con éste CD es que la magia existe y ahora Patricia y Sergio vienen acá a darnos un Taller de la Consciencia.</p>
<div class="" data-block="true" data-editor="58j50" data-offset-key="9lp3s-0-0">
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="9lp3s-0-0"><span data-offset-key="9lp3s-0-0"><span data-text="true">Charla- Taller:</span></span></h4>
</div>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="drvbj-0-0"><strong><span data-offset-key="drvbj-0-0"><span data-text="true">ESPIRITUALIDAD CONSCIENTE EN EL MUNDO DE HOY</span></span></strong></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="bgrdr-0-0"><strong><span data-offset-key="bgrdr-0-0"><span data-text="true">PATRICIA MAY- SERGIO SAGÜEZ</span></span></strong></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5ots2-0-0"><strong><span data-offset-key="5ots2-0-0">&nbsp;</span></strong></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="2a1qm-0-0"><span data-offset-key="2a1qm-0-0"><span data-text="true">-Un recorrido por la evolución humana y espiritual del ser humano.</span></span></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="be6ep-0-0"><span data-offset-key="be6ep-0-0"><span data-text="true">-Gran mirada al sentido del caos actual</span></span></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="det6s-0-0"><span data-offset-key="det6s-0-0"><span data-text="true">-El paso que nos corresponde dar.</span></span></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="75koa-0-0"><span data-offset-key="75koa-0-0"><span data-text="true">-Espiritualidad consciente y práctica espiritual en la vida actual.</span></span></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="84nrq-0-0"><span data-offset-key="84nrq-0-0">&nbsp;</span></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0"><span data-offset-key="5t0cr-0-0"><span data-text="true">Práctica de meditación y Presencia consciente.</span></span></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0"></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0">Día: <strong>Martes 23 de Mayo&nbsp;</strong></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0">Hora: 11:00 hrs &#8211; 13:30 hrs.</h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0">Lugar: 4 Norte # 64 Lonco oriente.</h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0"></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0"><strong>Aporte: $15.000</strong></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0"></h4>
<h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5t0cr-0-0">Inscripciones: <a href="mailto:mouji@estilosdevida.cl">mouji@estilosdevida.cl</a></h4>
<h4>Pocos cupos, sólo con inscripción con previa transferencia.</h4>
<h4></h4>
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		<item>
		<title>Jornada de Medicina y Nutrición Consciente.</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/jornada-de-medicina-y-nutricion-consciente/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[soloadminestvid]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Apr 2017 01:14:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consumo]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[Yo Interior]]></category>
		<category><![CDATA[medicinaconsciente]]></category>
		<category><![CDATA[Ricardo Soto]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Acá el reporte &#160;sobre lo que fue la Jornada de Medicina y Nutrición Consciente con el Dr. Soto. Una jornada que se hizo muy amena, con una asistencia de mas de 100 personas, mayoritariamente femenina como siempre en este tipo de encuentros, pareciera que el gran trabajo es encontrar las formas de atraer la masculinidad...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="" data-block="true" data-editor="8f5i9" data-offset-key="dstos-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dstos-0-0">
<div class="" data-block="true" data-editor="8f5i9" data-offset-key="dstos-0-0">
<a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/04/18056602_10211663414276839_805978236602164914_o.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-4203" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/04/18056602_10211663414276839_805978236602164914_o-290x290.jpg" alt="18056602_10211663414276839_805978236602164914_o" width="290" height="290"></a>Acá el reporte &nbsp;sobre lo que fue la Jornada de Medicina y Nutrición Consciente con el Dr. Soto.<br />
Una jornada que se hizo muy amena, con una asistencia de mas de 100 personas, mayoritariamente femenina como siempre en este tipo de encuentros, pareciera que el gran trabajo es encontrar las formas de atraer la masculinidad al lado mas receptivo de la vida, cosa que a las femineidad le sobra.<br />
El cálido y cercano&nbsp;<a href="http://www.medicinaconsciente.cl/www/dr-ricardo-soto/">Dr Ricardo Soto</a>, nos introdujo en la Vida Consciente contándonos donde comenzó a él hacer sentido este concepto, del como llegamos mundo y como somos parte de este planeta<strong>&nbsp;<span style="color: #000000;">&#8220;Agua&#8221;</span>.</strong><br />
&nbsp;</p>
<h4>Nos hizo observar el concepto de&nbsp;<strong>Consciencia desde lo que somos</strong>&nbsp;y como negamos ese estado, olvidando que&nbsp;<strong>somos seres sanos por esencia</strong>. Ese preciso olvido es el que nos enferma,&nbsp;<strong>olvidamos escuchar nuestras emociones que a través del síntoma nos hace trabajar.</strong></h4>
<p>&nbsp;<br />
Nuevamente nos hizo relacionarnos con&nbsp;<strong><span style="color: #000000;">el Buen Morir</span></strong>, de lo importante que es abrirnos a confrontar algo que es la única certeza con la que nacemos,<strong>&nbsp;<span style="color: #000000;">aprender a morir es necesariamente saber vivir</span></strong>, de ahí la importancia de ser conscientes de que estamos haciendo para valorar nuestra vida y confrontar los temores.<br />
Junto a la encantadora&nbsp;<a href="http://www.medicinaconsciente.cl/www/marilyn-fuentes/">Marilyn Fuentes</a>, esposa de Ricardo, nos introdujimos a la&nbsp;<span style="color: #000000;"><strong>nutrición consciente</strong>,</span> mostrándonos cómo podemos aprender a alimentarnos y ser consciente de que somos lo que comemos y esto va en directa relación con la coherencia que queremos trabajar en nosotros:&nbsp;<span style="color: #000000;"><strong>alma, cuerpo y espíritu..</strong>.</span><br />
En definitiva una jornada rica en aprendizaje para todos y para quienes estamos en el camino de la consciencia, del cómo comenzar en este camino de búsqueda y constantes cuestionamientos,&nbsp;<span style="color: #000000;"><strong>el camino es el que nos sana no la meta.</strong></span><br />
<strong>&nbsp;</strong></p>
<h4><strong>¿Qué te pareció el Dr. Soto?</strong></h4>
<p>Me llamo la atención la sencillez y cercanía con la que explicó un tema tan profundo como la consciencia&#8230;fue bien básico pero lo llevo poco a poco a lo más complejo .<br />
&nbsp;</p>
<h4><strong>¿Alguna caída en cuenta de lo que fue la jornada?</strong></h4>
<p>Absolutamente, es mi gran pega pendiente&#8230;hacerse consciente de lo que comes, que es energía y lo mal que lo hemos estado haciendo con respecto a nosotros y con nuestros hijos.<br />
Abrazos.<br />
Marco.<br />
&nbsp;
</p></div>
</div>
</div>
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		<item>
		<title>¿Qué es Detox?</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/que-es-detox/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juan Pablo Saenz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Apr 2017 03:06:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[desintoxicar]]></category>
		<category><![CDATA[detox]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Apuesto que muchos han escuchado el término &#160;Detox y se están preguntando qué es, en qué consiste y para qué sirve. Hoy trataré de aclarar algunos conceptos para entender a qué se refiere el término detox y por qué es importante hacer un detox, ya sea por periodos cortos de tiempo o llevando un estilo...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Apuesto que muchos han escuchado el término &nbsp;<strong>Detox</strong> y se están preguntando qué es, en qué consiste y para qué sirve.<br />
Hoy trataré de aclarar algunos conceptos para entender a qué se refiere el término detox y por qué es importante hacer un detox, ya sea por periodos cortos de tiempo o llevando un estilo de vida detox.<br />
Detox , se refiere a desintoxicar, depurar nuestro cuerpo (y mente ) eliminado sustancias poco saludables .<br />
El cuerpo tiene varias vías para eliminar estas sustancias, el gran problema es que muchas veces éstas vías de eliminación están bloqueadas debido al constante bombardeo de toxinas que ingresan a nuestro cuerpo por medio de la alimentación, el aire contaminado, las sustancias químicas que aplicamos en nuestra piel, etc.<br />
Estás vias de eliminación son las siguientes :<br />
El hígado<br />
La piel<br />
Los pulmones<br />
Los riñones<br />
El intestino<br />
El sistema linfático<br />
Por lo tanto una dieta detox (a grandes rasgos ) será aquella que :<br />
Contenga alimentos fáciles de digerir<br />
Contenga gran cantidad de verduras y frutas<br />
Nos aporte gran cantidad de agua<br />
Favorezca las vías de eliminación de toxinas .<br />
Consejo:<br />
Elimina todos aquellos alimentos que son desvitalizantes y bloquean nuestros sistemas de depuracion como: azúcar, harinas, productos envasados , lácteos , carnes , alimentos procesados , etc .<br />
Algunos de los síntomas más frecuentes de intoxicación crónica y que pueden estar avisándonos que necesitamos depurarnos son:<br />
Cefaleas<br />
Problemas gastrointestinales<br />
Cansancio crónico<br />
Sobrepeso<br />
Alergias<br />
Piel seca<br />
Falta de vitalidad<br />
Dependiendo de que es lo que quieres conseguir puedes realizar un detox más o menos estricto y por periodos de tiempo variables .<br />
Por ejemplo, una persona con una enfermedad autoinmune , que se relaciona a una intoxicación crónica necesitará un detox más largo y estricto que una persona que sigue un régimen vegano y solo quiere potenciar su sistema inmunológico y darle un reset al cuerpo.<br />
La duración va a depender entonces de nuestro estado basal, que tan desvitalizado está nuestro cuerpo, que tan enfermo estás, que tanto quieras bajar de peso ( si bien no es la finalidad última de un detox , si es una consecuencia )<br />
Es bueno también complementar el detox con ejercicio físico diario, que estimulará nuestro metabolismo y acelera la desintoxicación, así como tomar infusiones de hierbas depurativas o mayor cantidad de alimentos que tienen más propiedades&nbsp; desintoxicantes<br />
Algunos&nbsp; de estos son :</p>
<ul>
<li>ortiga</li>
<li>Diente de león</li>
<li>Cardo mariano</li>
<li>Romero</li>
<li>Ajo</li>
<li>Apio</li>
<li>Perejil</li>
<li>Coles</li>
<li>Alcachofa</li>
<li>Limón</li>
<li>Espárrago</li>
<li>Cola de caballo</li>
<li>Goji</li>
<li>Jengibre</li>
<li>Cúrcuma</li>
</ul>
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			</item>
		<item>
		<title>Sanando desde mi origen familiar.</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/4165/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Mar 2017 20:07:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Yo Interior]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dev.soloweb1.cl/estilosdevida/?p=4165</guid>
					<description><![CDATA[<p>Psicogenealogía &#8211; Psicomagia &#8211; Tarot Evolutivo &#8211; Psicobiogenealogía &#160; Los invitamos a una gran experiencia vivencial, a una exploración de nuestro árbol familiar para descubrir el origen de nuestras creencias limitantes, un viaje revelador donde aprenderemos de nuestros condicionamientos inconscientes, potenciaremos nuestros tesoros heredados y descubriremos las trampas transgeneracionales que nos enferman. &#160; &#160; &#160;...</p>
<p>La entrada <a href="https://www.estilosdevida.cl/4165/">Sanando desde mi origen familiar.</a> se publicó primero en <a href="https://www.estilosdevida.cl">Estilos de Vida</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/03/MGV-e1490219238918.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-4151" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2017/03/MGV-e1490219238918-290x290.jpg" alt="MGV" width="350" height="295" /></a><br />
Psicogenealogía &#8211; Psicomagia &#8211; Tarot Evolutivo &#8211; Psicobiogenealogía<br />
&nbsp;<br />
Los invitamos a una gran experiencia vivencial, a una exploración de nuestro árbol familiar para descubrir el origen de nuestras creencias limitantes, un viaje revelador donde aprenderemos de nuestros condicionamientos inconscientes, potenciaremos nuestros tesoros heredados y descubriremos las trampas transgeneracionales que nos enferman.<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
Temario:</p>
<ul>
<li>La finalidad, tu propósito de vida</li>
<li>Las resistencias familiares</li>
<li>La triada (Madre &#8211; Padre &#8211; Hijo)</li>
<li>Los contratos del clan</li>
<li>Los secretos familiares</li>
<li>Los datos claves, el bioshock</li>
<li>El héroe y el mapa familiar</li>
<li>La reparación, el rito sanador</li>
</ul>
<p>&nbsp;<br />
Facilitador:<br />
&nbsp;<br />
<a href="https://www.estilosdevida.cl/partners-3/">Marco Gómez</a> : Diplomado en Psicología Integral, especializado en Psicogenealogía y Psicomagia, Diplomado en Arteterapia Chamánica, formado en Tarot Evolutivo Jodorowskiano, Profesor de Desarrollo Personal en la UCSC.<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
<strong>Fecha Taller: sábado 22 de Abril</strong><br />
<strong>Horario: 10:30 -13:30 Almuerzo 14:30 &#8211; 17:30</strong><br />
Incluye coffe y almuerzo vegetariano saludable realizado por Mouji (Estilos de Vida)<br />
&nbsp;<br />
<strong>Valor: $55.000 / $15.000 reserva</strong><br />
&nbsp;<br />
Inscripciones : <a href="mailto:mouji@estilosdevida.cl">mouji@estilosdevida.cl</a><br />
&nbsp;</p>
<div></div>
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			</item>
		<item>
		<title>Taller de Quesos Vegetales Fermentados.</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/taller-de-quesos-vegetales-fermentados/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 14:37:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarianos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Taller de quesos Vegetales Fermentados: Aprende a preparar deliciosos quesos vegetales cultivados, ricos en probióticos y nutrientes, un alimento perfecto para cuidar tu salud. Pamela Maturana te enseñará todo sobre su preparación, con deliciosas degustaciones y novedosas formas de experimentar nuevos sabores en tu cocina. Un taller imperdible para quienes buscan: * Consumir alimentos probioticos...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3>Taller de quesos Vegetales Fermentados:</h3>
<p>Aprende a preparar deliciosos quesos vegetales cultivados, ricos en probióticos y nutrientes, un alimento perfecto para cuidar tu salud. Pamela Maturana te enseñará todo sobre su preparación, con deliciosas degustaciones y novedosas formas de experimentar nuevos sabores en tu cocina.<br />
Un taller imperdible para quienes buscan:<br />
* Consumir alimentos probioticos efectivos, libres de lácteos, gluten, azúcares, conservantes, aditivos, etc.<br />
100% vegetal y natural.<br />
* Recuperar su salud intestinal y funcionalidad del metabolismo<br />
* Mejorar su alimentación y nutrición para sentirse mejor a nivel físico y emocional.<br />
* Experimentar nuevas formas y sabores en su cocina<br />
<strong>Programa:</strong><br />
<strong>Parte Teórica:<br />
</strong>* ¿Cómo funciona nuestro metabolismo? La felicidad cuestión de digestión.<br />
* Qué es la fermentación y como aprovechar sus beneficios para estar vitales.<br />
* Beneficios y usos de los probióticos.<br />
* Cómo usarlos y las formas de combinarlos.<br />
* Cuidados y procesos de cultivo.<br />
<strong>Parte Práctica-demostrativa:<br />
</strong>* Queso feta de almendras<br />
* Queso ácido de semillas de calabaza<br />
* Queso untable de cajú<br />
* Queso Cheddar<br />
<strong>Se incluye en el taller: </strong><br />
Se incluye todos los materiales para las elaboraciones del taller.<br />
Recetario y degustación de todos los quesos con ricas snack para untar.<br />
No se requiere experiencia previa.</p>
<h3><strong>Valor Taller $ 25.000</strong></h3>
<p>Día: Domingo 09 &nbsp;de Abril<br />
Hora: 16:00 a 18:30 hrs.<br />
Lugar: Lonco Oriente. Sala Mouji.</p>
<h3><strong>Inscripciones en <a href="mailto:mouji@estilosdevida.cl" target="_blank" rel="noopener noreferrer">mouji@estilosdevida.cl</a></strong></h3>
<p>&nbsp;<br />
<strong>Pamela Maturana</strong>, Terapeuta en Salud Alimenticia, especialista en depuraciones, dedicada al trabajo e investigación de regeneración intestinal. Con formación en Enfermería, Nutrición Integrativa, Medicina Natural y diversas terapias complementarias.<br />
Directora de “Amaranto”, Fundadora del programa terapéutico &#8220;Recuperando la salud desde la alimentación&#8221;, del proyecto &#8220;De la huerta al plato&#8221; entre otros proyectos.<br />
Investigadora y colaboradora incansable de métodos para el bienestar y recuperación de la Autogestión de Salud.<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;</p>
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		<title>2017</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/2017/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 22:49:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Tiempo de Cambios]]></category>
		<category><![CDATA[Yo Interior]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Llega un nuevo año, dejando atrás lindos aprendizajes, procesos, y logros que casi quedan dejando una vara para superar y satisfacer el ego de la auto exigencia que vive en el interior de todos, y sobre todo en el mío. Este año comienzo muy reflexiva, con ganas, como cada ciertos ciclos, cuestionarme todo&#8230; Con demasiada info...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Llega un nuevo año, dejando atrás lindos aprendizajes, procesos, y logros que casi quedan dejando una vara para superar y satisfacer el ego de la auto exigencia que vive en el interior de todos, y sobre todo en el mío.<br />
Este año comienzo muy reflexiva, con ganas, como cada ciertos ciclos, cuestionarme todo&#8230; Con demasiada info en mi cabeza. Nombro algunas:<br />
La exploración con probióticos  en mi casa, cientos de cepas de bacterias en la Cocina Fermentada y explorar en cómo la salud intestinal afecta, según últimos estudios en neurosiquiatría, a nuestro comportamiento mental y emocional. Un mundo en ésta Cocina-Lab, de cómo construyo alimentos que sanan.<br />
Entendiendo que somos seres muy complejos y diferentes unos de otros, que es muy difícil abordar entrenamiento de cambio de hábitos sin una relación muy cercana con las personas, ya que es un todo lo que nos compone&#8230;seres emocionales, mentales, físicos, con una historia cada uno y que un todo afecta nuestra mirada sobre la Vida y la relación con lo que comemos. Que la relación Uno a uno es clave, que la apertura del otro y la confianza también. Que los coach online no sirven, hay que tocar, hay que verse a los ojos, hay que sentir los dolores que acompañan en el proceso.<br />
Abriendo mucho la mirada sobre lo que comemos, las diferentes variantes sobre la Nutrición saludable, desde Palmetti, Conesa, Perlmutter, Cussens, Mercola, Graham, Ehret&#8230; y varios más&#8230;un mundo de miradas que al final sólo queda explorar y sentir en tu propio cuerpo a ver cuál le hace más sentido a tu microbioma y a tu ser completo. Porque la BioIndividualidad es fundamnetal.<br />
Reflexionando sobre el sistema que el hombre actual ha construído, cómo siento cada vez más que la esclavitud no se ha acabado, que el negocio está en No Despertar y en seguir consumiendo lo que las revistas, TV, los medios, los Bancos, quieren que seamos. No cuestionar nada de lo que te venden, creer en las etiquetas y en los photoshop, creer las promesas que buscan votos y creer lo que dice la TV, ahí es negocio redondo.<br />
Explorando cómo el sistema de Salud, no quiere que estemos sanos, que tarjan de inmediato a grandes de la medicina y de la cura del cáncer como Gerson, Caisse, y otros, convirtiéndolos en &#8220;charlatanes&#8221; para que tú descartes de lleno cualquier planteamiento de éstos grandes sanadores. Porque ellos quieren que creas a la OMS, a la FDA, y a lo que los grandes Laboratorios nos vendan como la Cura de las enfermedades.  Esto me llena de desazón a veces y otras de energía por despertar a otros ya que somos cada uno de nosotros los que podemos cambiar éste planeta. Creo que la gestión de la búsqueda de la Salud parte por cada uno, que el Sistema de Salud no busca mantenerte Sano, la medicina actual ha olvidado sus principios éticos fundamentales que lo sustentan, y hoy nos ven como un cuerpo, compuesto por una suma de órganos. Creo en que se viene la Nueva Medicina, que nacerá por la exigencia de pacientes conscientes e informados.<br />
Me hace cada vez más sentido conectar de verdad con la Madre Tierra, &#8220;grounding&#8221; le llaman a la terapia de &#8220;hacer tierra&#8221;, conectar con lo que realmente importa, con la que es nuestro hogar y la que nos sostiene. Comer de la tierra, caminar descalzo, verter nuestro flujo menstrual a la tierra, devolviendo la vida que nos da, agradecerle, abrazar árboles.<br />
El Sol nuestra fuente de Luz, calor y energía de vida. Sungazing le llaman a la terapia de mirarlo, eso es algo a tener muy en cuenta. Dejar de mirar al Sol como nos han enseñado.., a temerle, a bloquearnos contra él colocándonos una película de químicos en la piel para que el Sol no haga su tarea hermosa de sintetizar la Vit D y mantenernos sanos.<br />
Agradezco a mi refugio que he construido en la práctica del Yoga, es mi ancla, es mi disfrute conmigo misma, como una danza amorosa.., a veces casi en éxtasis, y otras, en la lucha con mis propias sombras. Esas sombras a las cuales cuesta mirar de frente, y que el yoga me hace enfrentarlas amorosamente. Es un camino sin fin.<br />
Llego al 2017 reflexionando y agradeciendo, mirando el camino recorrido, un camino hermoso, disfrutando de la familia que me acompaña y que a veces me mira como bicho raro por mis ideas, pero sé que disfrutan y me quieren así. Ellos son un ancla, mi Tauro, si no mi exploración sería más radical, mi Sagitario me llevaría lejos.<br />
Estoy sin Expectativas de lo que se viene, sólo fluir, agradecer y pedirle al Universo y al Sol que me ilumine siempre e ilumine las conciencias de quienes leen éste artículo.<br />
Muchas de éstas exploraciones comenzaré a subir al blog.</p>
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		<title>Jugo Verde.</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/jugo-verde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2016 15:49:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarianos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>JUGO VERDE No se conoce una herramienta depurativa más formidable, más económica y al alcance de todos que es el jugo de clorofila o jugo verde. Se hizo conocido el jugo verde a través del famoso Wheat grass o Jugo de pasto de trigo, algo que difundió Ann Wigmore unas décadas atrás a través de...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">JUGO VERDE</p>
<p class="p1">No se conoce una herramienta depurativa más formidable, más económica y al alcance de todos que es el jugo de clorofila o jugo verde. Se hizo conocido el jugo verde a través del famoso Wheat grass o Jugo de pasto de trigo, algo que difundió <a href="http://annwigmore.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Ann Wigmore</a> unas décadas atrás a través de estudios impactantes que analizando el poder que tenía el jugo de los brotes tiernos del trigo y se realizaba a partir de éstos pastos unos estudios que demostraban todo ese potencial nutricio.</p>
<p class="p1">En realidad, el jugo verde o jugo de clorofila, independientemente de qué hoja esté tomada se le puede considerar un alimento, un suplemento, una técnica y un instrumento depurativo.</p>
<p class="p1">La molécula de la Clorofila, es la porfirina, técnicamente es la misma estructura que la hemoglobina sanguínea o que la Vitamina B12, es <strong>el nexo físico entre la energía del Cosmos, la energía pránica, la energía fotónica y nosotros. El reino vegetal hace de intermediación, toma ésta energía sutil  convirtiéndo el prana y los fotones en un compuesto químico que nos resulta asimilable</strong>. Una vez que la clorofila ingresa al cuerpo rápidamente se convierte en sangre, transporta oxígeno al medio celular, que es lo mismo que hacen los glóbulos rojos, tiene gran capacidad disolvente, por lo cual permite depurar y eliminar toxinas, y alcaliniza, controla infecciones de virus y parásitos, levanta la energía, ayuda a reducir la ansiedad en las crisis de abstinencia y sobretodo esto es útil cuando estamos dejando las adicciones de los alimentos.</p>
<p class="p1">Hacer el jugo, licuando las hojas lo más frescas posibles, diente de león, ortiga, llanten, la borraja, achicoria salvaje, la alfalfa.</p>
<p class="p1">Tomamos mazo de espinacas acelga, rucula, con agregando un citrico y una manzana para suavizar el sabor y colamos la fibra que tiene bajo valor nutricio y tomamos de inmediato ya que por ser licuado pierde rápidamente su valor por oxidación. Nos habituamos a tomar un vaso o dos o tres y durante el día lo tomamos como una rutina.</p>
<p class="p1">Ayuda a limpiar órganos, desparasita, limpia la sangre y la linfa, oxigena el medio celular, alcaliniza, y hace su aporte para reducir las abstinencia.</p>
<p class="p1">Cuando estemos congestionado un litro de jugo de clorofila, 1 o 2 días de reposo y los pies calientes, al tercer día estaremos como nuevos.<a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2016/10/green_juice_desktop_free_wallpaper.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-3959" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2016/10/green_juice_desktop_free_wallpaper-290x290.jpg" alt="green_juice_desktop_free_wallpaper" width="290" height="290" /></a></p>
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		<title>Agradecimiento Joaquin Reyes</title>
		<link>https://www.estilosdevida.cl/agradecimiento-joaquin-reyes/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Mouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2016 02:28:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health Coach]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[healthcoach]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Este testimonio fue el que me más me llegó al corazón. Copio y pego lo que Joaquín reporta como lo que fue su experiencia del Coach a su familia. &#8220;En febrero de este año nos integramos como familia a un proceso de cambio nutricional, de la mano de Andrea, Coach y ejemplo de alimentación sana&#8230;...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a ref="magnificPopup" href="https://www.estilosdevida.cl/medios/2016/06/Image-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-3917 size-medium" src="https://www.estilosdevida.cl/medios/2016/06/Image-1-600x800.jpg" alt="Image-1" width="600" height="800" /></a>Este testimonio fue el que me más me llegó al corazón. Copio y pego lo que Joaquín reporta como lo que fue su experiencia del Coach a su familia.<br />
&#8220;En febrero de este año nos integramos como familia a un proceso de cambio nutricional, de la mano de Andrea, Coach y ejemplo de alimentación sana&#8230;<br />
A medida que iba avanzando el tiempo, iban cayendo los mitos, grandes muros de ignorancia, muchas veces culturales, con respecto a la alimentación, a cómo nutrir el cuerpo, a las infinitas posibilidades que la naturaleza nos ofrece&#8230; A medida que las clases avanzaban y nosotros hacíamos nuestro trabajo, fuimos despertando a una verdad interior potente, nos sentíamos bien, bajamos de peso, estábamos más despiertos y enérgicos; el mejor feedback para comprobar la veracidad de lo que aprendíamos con cada clase.<br />
Cambiaron los colores de nuestra despensa, cambió el repertorio en el refrigerador, pero por sobre todo, lo más importante fue que cambió nuestra disposición, a alimentar a nuestros cuerpos de una manera más consciente.<br />
Porque, desde esa mirada, hay una diferencia gigantesca a la hora de no tomarse esa coca cola porque me va a engordar, a en realidad, no querer hecharle al cuerpo esos 500cc de químicos y azúcar&#8230; Siento ahora, que la gran diferencia, es que ahora amamos más y respetamos más a nuestros cuerpos&#8230;<br />
Porque simplemente me quiero, me Amo, no quiero darle eso a mi cuerpo&#8230; Es tan fácil decirlo, pero quién lo encarna? Desde que nacemos que nos han enseñado a insensibilizarnos a nuestras necesidades básicas, estamos plagados de ejemplos que no promueven nada, hasta nuestros médicos están enfermos&#8230;<br />
¡Imagínate, los representantes de la salud en nuestra sociedad, no son para nada un referente!<br />
Ha sido un proceso hermoso, despertar como familia, a una alimentación sana, de a poco los más abiertos a este cambio fuimos contagiando a los demás integrantes de la familia. Finalmente, como un acto natural, se fueron abriendo y empezaron a incorporar esta nueva realidad en sus vidas&#8230; Sin darnos cuenta, mi familia empezó a contagiar a otras personas, familiares, amigos, en un abrir y cerrar de ojos toda nuestra red de contactos más cercanos estábamos transformándonos, derribando mitos, limpiándonos&#8230; porqué será?<br />
Creo que hay una sed TAN grande de vivir una vida más alineada, tanta gente está buscando algo más&#8230; Todos quieren la receta mágica, mientras que la transformación personal es mucho más trascendente que la pastilla para el dolor de cabeza!<br />
Paradójicamente es tan simple&#8230;<br />
Es solo un enfoque sutil y diferente&#8230; Es un cambio de enfoque hacia mi, a respetarme y quererme por sobre todas las cosas&#8230; Quieres conocer a la única persona que puede cambiarte? Anda y mira al espejo más cercano, ahí está, en ninguna otra parte lo encontraremos &#8230;<br />
Te agradezco Andrea por ser una puerta para la transformación hacia una mayor conciencia, te agradezco con mi alma que hayas tenido el coraje de atreverte a dejar todo atrás para dedicarte a ayudar a la gente, a las familias en este proceso&#8230; Gracias por el trabajo que hemos realizado estos últimos meses, ha sido el impulso que necesitábamos&#8230;<br />
Ver a mi hermanita cada <a>mañana</a> hacerse su batido verde, ver a mi mamá radiante, creciendo, fluida , irradiando&#8230; A mi papá transformándose y siendo ejemplo para nosotros, a mis hermanos fluyendo y conscientes, me llena el corazón de alegría y agradecimiento&#8230;<br />
Te agradezco sinceramente <img decoding="async" class="CToWUd" src="https://mail.google.com/mail/e/1f64f" alt="????" data-goomoji="1f64f" /><img decoding="async" class="CToWUd" src="https://mail.google.com/mail/e/2764" alt="?" data-goomoji="2764" />&#8221;<br />
&nbsp;</p>
<p>La entrada <a href="https://www.estilosdevida.cl/agradecimiento-joaquin-reyes/">Agradecimiento Joaquin Reyes</a> se publicó primero en <a href="https://www.estilosdevida.cl">Estilos de Vida</a>.</p>
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