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Orgasmos para mejorar la salud

Mouji — Thu, 29 Sep 2011 03:17:58 +0000

Este es un post antiguo y perdido, lo recuperé porque me doy cuenta, luego de algunas conversas femeninas, que la Anorgasmia femenina es más frecuente de lo que pensaba. Así que vamos chicas, a soltarse un poco y comparto acá algo de lo que he aprendido.

Hace algunos años participé de un par de talleres de “Tao Sexual”, en ellos entendí muchas cosas, como la importancia del Perineo, ese músculo que en yoga llamamos Mula Bhanda o llave de perineo, lo cual sella el cuerpo y evita dispersión de la energía.

TAO SEXUAL Y SALUD

La tradición oriental china asocia el manejo de la energía sexual con la consecución de beneficios notables para la salud y, como decimos, el sexo era considerado no sólo fuente de placer sino también como una forma de tener mayor vitalidad, mejorar la agudeza mental, gozar de un mayor magnetismo personal, alargar la vida y, en general, tener una salud envidiable.

Los grandes maestros transmitieron diferentes y sencillas técnicas para ayudar a este despertar y expansión vital. Una de ellas es “La Sonrisa Interna”,una invitación a practicar el sentido del humor y la auto-observación sonriente para adquirir la conciencia de que somos más que pensamientos, sentimientos y sensaciones. Técnicas de encontrar el continuo aprecio y agradecimiento hacia toda la vida y lo Creado. Aprender a relacionarnos con nuestra naturaleza más cercana, nuestro propio cuerpo, facilitando la comprensión y vivencia de quiénes somos y de qué estamos hechos. Las antiguas tradiciones Taoístas dejaron un legado de conocimiento sobre la sexualidad como un suceso dinámico que afecta y favorece el crecimiento físico, emocional, intelectual y espiritual.
LA ALQUIMIA INTERIOR FEMENINA
Los ovarios aportan la mayor parte de la energía durante la excitación sexual, en esto colaboran otros muchos órganos (hígado, bazo, riñones, corazón, pulmones y cerebro) y glándulas (pineal, pituitaria, timo, tiroides), todas se mezclan para formar la energía sexual, una fuerza elevada que nos lleva al punto de orgasmo. La respiración ovárica que consiste en arrastrar ésta energía sexual, utilizando para ello no sólo la voluntad sino también la mente y los músculos, primero en dirección ascendente por la parte de atrás del cuerpo (desde el útero a la médula espinal, el cráneo y el tercer ojo) y hacerla descender después por la lengua y el plexo solar para almacenarla en el ombligo. Este camino circular ha recibido gran cantidad y diversidad de nombres pero en Occidente es conocido como “órbita microcósmica”. Estos métodos eran enseñados por los sabios taoístas a emperatrices y concubinas del emperador, permitían que las mujeres de la corte conservasen durante mucho tiempo su actividad sexual,su belleza y su salud. Algo que realmente fue nuevo para mí en este curso fue el “HUEVO DE JADE“, partiendo de la idea de que así como en nuestro pie encontramos puntos que están directamente relacionado con nuestros órganos , lo mismo ocurre al interior de nuestra vagina ,Riñones, hígado, bazo, corazón y pulmones se activan en el ejercicio del “huevo de jade” ayudando a eliminar y a fortalecer emociones relacionadas con cada órgano, como el miedo (riñones), la tristeza (pulmones), la ira (hígado),etc.
Ufff, demasiada información que se la regalaría a todas las mujeres de este planeta, quieren saber sobre próximos talleres en Chile o en el mundo ? , acá en Tao Smiling Sex.

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El Deseo

Mouji — Mon, 16 Aug 2010 03:47:41 +0000

Rodrigo Jarpa, el guapo sexólogo estuvo nuevamente en Concepción, pero ahora en mi casa… y vino a darnos una charla llamada “El Deseo”, así que aquí estuvo un grupo de chicas junto a unos vinos escuchando y conversando sobre el misterio que hay detrás de El deseo en la relación de pareja.
Algunos tips como resúmen, sería que la falta de deseo es absolutamente construíble y es absolutamente mental. Hoy en día es muy común la falta de deseo por parte de ambos sexos, producto de muchos factores, exceso de trabajo, depresión, estrés, el famoso Ravotril u otras drogas, la TV o computadores en el dormitorio, todos ellos avivan el distanciamiento de la pareja y la falta de conexión.
Rodrigo hizo un ejercicio que consistía en mentalizar con ojos cerrados a alguien, amigo (a), familiar, alguien muy querido que quisieramos ver con muchas ganas, pensar en la idea que lo vamos a recoger al aeropuerto porque viene a vernos y cuando lo vemos le damos un gran abrazo y le decimos lo mucho que queríamos verlo, al despertar y abrir los ojos de forma repentina nos dábamos cuenta que lo que quería intentar lograr con el ejercicio, era vivirnos la sensación de haber sentido esas ganas de abrazar a esa persona, y que esas ganas nacieron de la conducción mental que hicimos de la situación.
Otro caso ocurre con las mujeres que se les hace imposible lograr el orgasmo, que eso tiene directa relación con el control y la falta de “dejarse llevar” o de “entregarse”, para ello Rodrigo aconseja que durante la relación sexual, simulen el orgasmo, dice: “no es malo fingir orgasmo, gritar un orgasmo, ya que eso te va a ayudar a inducir una real sensación de sentirlo, o por lo menos te va a llevar a “perder” el control, soltar el cuerpo, relaja los pies, desrigidízate, grita, entrégate y eso es un buen ejercicio para lograr esa “entrega”.
Los juguetes de Japi Jane que trajo, estaban buenísimos… éste anillo lo encontré genial!

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Taller de Sexualidad con Rodrigo Jarpa

Mouji — Fri, 11 Jun 2010 20:58:39 +0000

Anoche fui al “Taller de Sexualidad de mujeres” con el conocido sicólogo y terapeuta sexual Rodrigo Jarpa.
Llegué a la hora al Taller, y me encuentro con éste guapo, alto y joven terapeuta, que hoy está muy conocido en nuestro país por su mirada abierta e integradora sobre el sexo. Mi intención era lograr una entrevista videada, pero para su próxima venida será…por ahora les puedo compartir algunos de los consejos que entrega Rodrigo para una sana sexualidad.
Cuáles son los principales problemas por los que llegan los chilenos hoy a tu consulta?
La falta de deseo por parte de hombres y mujeres, vaginitis, eyaculación precoz.
Porqué?
Condicionamientos religiosos que están grabados en nuestro inconciente, tanta droga (ravotril, antidepresivos) y por supuesto el stress.
En hombres la eyaculación precoz parte en la adolescencia, desde las competencias en la cuál quién eyacula primero…etc, el hombre va educando un patrón en su sexualidad, eso el cuerpo lo va aprendiendo y se va condicionando, sumado además por una masturbación mal llevada.
Luego intentando llevarlo a otra mirada del Sexo, le pregunto: Qué hay de la Multiorgasmia en hombres? Le comento el libro “El hombre Multiorgásmico” de Mantak Chia, no lo conoce y luego se acuerda que parece que lo tiene… así que lo apunta para revisarlo… me dice que todo su conocimiento se basa mucho en estadísticas estudiadas científicamente, así que mi conversa un poco Taoísta y sobre Sexo Sagrado no tuvo mucho exito…
Antes de partir nos cuenta cómo funciona el nuevo sistema de Contracepción que es el Anillo Vaginal, un anillo que tiene el tamaño como el círculo de la parte baja del condón, y que se introduce en el canal vaginal, entregando las hormonas necesarias y en muy baja cantidad ya que opera a nivel local. Nos muestra el gráfico comparándola con la píldora anticonceptiva y el parche, el anillo entrega la más mínima dosis de hormonas necesarias, la más alta es la píldora.
Durante su exposición comienza a entablar un diálogo con las mujeres del Taller para él hacerse una idea de qué tanto nos concíamos cada una o qué nivel de “cartuchismo” había en el salón. En eso, consulta si nosotras tenemos curiosidad de cómo es nuestra vagina, cómo funciona, o si la hemos tocado con un fin placentero? Qué nombre le hemos dado? y con qué nombre se lo enseñamos a nuestros hijos? Por ahí algunas dijeron el “popó de adelante” (plop).
Un dibujo de una vagina frontalmente se muestra para entender sus partes y llegar a la conclusión de que los 8.000 puntos nerviosos se encuentran en la parte externa de la vagina (clítoris y sus dos ramificaciones), llegando a una conclusion: “el tamaño NO importa”.
Luego aparece un dibujo de un pene, pero sin piel, es el dibujo de todas las partes qe lo componen. Acá Rodrigo hace un comentario sobre la Circuncisión, cosa que a mi me choca un poco, pero explica que en EEUU es un procedimiento que e está haciendo a todos los bebé varones, porque se ha demostrado que al existir mejor higiene del glande se disminuyen los índices de contagio de una serie de enfermedades incluido el Papiloma Humano.
Ahí le consulté si conocía el “Huevo de Jade“, me dijo que no, le expliqué que era un huevo de Onix cuya finalidad era introducirlo en la vagina para realizar ejercicios de fortalecimiento de los músculos del canal vaginal. Ahí contó la experiencia de las mujeres Tailandesas, que desde pequeñas son criadas para la prostitución, y se ejercitan para eso, tienen una musculatura tan potente que son capaces de crear una succión tan potente del pene, en la realción sexual, que favorece un retardo en la eyaculación aumentando el placer al máximo.
Conversamos un poco sobre eyaculación femenina, que son pocos los casos, pero sí existe, ahí comenté lo que conocía del tema. La conclusión es que la anatomía femenina es BELLISIMA, es perfecta, él dice que le encanta hacer talleres con mujeres, es demasiado enriquecedor, al hombre le pesa mucho el machismo, siempre pone la “talla” por delante para evitar hablar de su sexualidad.
Rodrigo hace una pregunta a las chicas: “En qué momento es cuando más nos gusta nuestra pareja”.., silencio en la sala…de pronto algunas dijeron que después de la realción sexual, otras dijeron que cuando lo veían trabajar o accionar como observándolo desde lejos. Bueno, él decía que en una relación de pareja los primeros años son de mucho sexo y más conección en ese ámbito, luego con los años la pareja que ya se conoce mucho más, va perdiendo ese “calor”, para ello él recomienda tener esa mirada “nueva” o jugar a que hay aspectos de la pareja que son desconocidos. Sólo el misterio del otro o entender que hay algo que descubrir del otro, puede avivar el deseo en una pareja de muchos años.
Rodrigo está desarrollando una sicoterapia de pareja en lo que llama “Mindfulness o Consciencia Plena”. El único objetivo entonces, es estar plenamente conscientes, en el aquí y ahora, en el momento presente; de la experiencia, de lo que estamos sintiendo, en resúmen una meditación.
La idea es que vuelva a hacer un Taller de éstos. Buena conversa y enriquecedora y felicito a las organizadoras que traen a Concepción otra conversa que no es de terremoto.
Ahí estaremos para la próxima…
Sigan a Rodrigo Jarpa con sus post en Belelú.com y en Habla de Sexo.com
Foto: Belelú.

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