Posted by mouji on Feb 5, 2010 in
Sociedad Un poco tarde, pero por fin pude partir al cine a ver Avatar con Deva. Todavía llevo en silencio la imagen y el mensaje de la película en mi “interno”, salí con una sensación extraña… una necesidad imperiosa de conectarme con la natura, una sensación culposa de mirar alrededor y ver lo depredadores que hemos sido con nuestra naturaleza, de lo inconscientes que somos de las fuerzas sutiles que comandan la vida. Siempre el hombre con ese hambre imperialista de conquistar, creo que la película logra definitivamente el objetivo. Me quedo con el mensaje de que somos una red multi conectada con todo.
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Posted by mouji on Feb 1, 2010 in
Yoga 
Qué lindo sería que fuera acá…pero no, es en India, en el estado de Madhya Pradesh. El yoga una vez más demuestra que dismuye estados de violencia mental, reduce el stress, y ayuda aeliminar sentimientos agresivos.
“Los presos del estado de Madhya Pradesh, en India, serán liberados antes si practican yoga.
Por cada tres meses que pasen haciendo asanas -posturas- y ejercitando su equilibrio y respiración, los internos podrán acortar su sentencia quince días.
Las autoridades dicen que las clases sirven para aumentar el autocontrol de los presos y volverlos menos agresivos.
Unos 400 internos de la cárcel de Gwalior se anotaron en el programa piloto. Algunos de ellos, incluso, se transformarán en instructores de yoga. Read more…
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Tags: Yoga
Posted by mouji on Nov 11, 2009 in
Yoga 
Nos viene a visitar nuestro maestro Andrés Wormull, a llenarnos de la energía del Ashtanga Yoga a la nueva escuela Yoga Krama en Concepción.
Para inscribirse contactarse con yogakrama@gmail.com
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Posted by mouji on Sep 18, 2009 in
Yoga 
Ahora por fin hay escuela de Yoga en Concepción, mi amigo Alvaro Madariaga a partir de Octubre abrirá la primera escuela de yoga que impartirá Ashtanga y Iyengar en Concepción, además de Yogaluka. Invito a todos los penquistas a inscribirse y a aprovechar los descuentos de inauguración.
Toda la luz y las bendiciones a Yoga Krama.
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Posted by mouji on Aug 13, 2009 in
Recetas,
vegetarianos 
Qué página más linda ésta, se llama Creati Vegan.net. Dónde además de buenas recetas vegetarianas, está la versión en inglés y hermosas fotos. Destaco éste paté de champiñones que voy a probar.
Dificultad: fácil
Tiempo de preparación: 40 minutos
Raciones: para 4 personas
Ingredientes:
- 700 g de champiñones
-1 taza de pan rallado
-1 cucharadita de albahaca
-1 cucharadita de perejil fresco picado
-1 cucharadita de orégano
-1 diente de ajo
-1/2 cebolla
-100 ml de aceite de oliva
-1 cucharadita de sal
-una pizca de pimienta negra
-50 ml de vino blanco
-el zumo de 1/2 limón
-un manojo de cilantro fresco
-margarina vegetal
Lavar y picar los champiñones y la cebolla y freir en una sartén honda con aceite junto con el ajo, el perejil, la albahaca, el orégano, sal y pimienta durante 5 minutos, hasta que reduzca un poco. Read more…
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Tags: recetas veganas
Posted by mouji on Jul 23, 2009 in
Mujer 
“Este cuento está dedicado
a todas las mujeres valientes
que quieren cambiar su vida
y a todas aquellas que la perdieron
y nos iluminan desde el Cielo”
Nunila López y Myriam Cameros
“La Cenicienta que no quería comer perdices” es un cuento moderno, realista, divertido y profundamente esperanzador que nos muestra la situación de tantas mujeres que un día descubrimos que nuestra vida no es ese cuento de hadas que nos prometieron y que nosotras nos creimos.
La autora Nunila López Salamero y la ilustradora Myriam Cameros Sierra reinventan el cuento clásico de la Cenicienta con una protagonista vegetariana, marchosa y rebelde.
Las ilustraciones tienen fuerza y nada tienen que ver con otros dibujos femeninos más azucarados, y el texto es pura esencia porque, en su brevedad, consigue aunar una crítica feroz contra nuestra sociedad y el papel oficial de la mujer con una visión positiva y holística de metamorfosis.
Son 45 páginas de imágenes y textos minimalistas que se leen en 5? y que sientan tan bien como un buen masaje.
Abajo una presentación donde se lee más fácilmente.
Sitio oficial: La cenicienta que no quería comer perdices
Blogs de las autoras: Nunila y Myriam Cameros
Vía: http://www.elblogalternativo.com
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Posted by mouji on Jul 23, 2009 in
Sociedad,
consumo,
video
Este cortometraje está basado en el hambre y la pobreza provocada por la globalización. Muestra una parte olvidada de la sociedad. Gente que vive con las sobras de otros. Sin embargo, las sonrisas y la esperanza nunca abandonan a estas personas. Dirigido por Ferdinand Dimadura (2005).
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Posted by mouji on Jul 19, 2009 in
Sociedad Hace un rato que he seguido un programa de TV en el cable. El programa se llama “Tim Gunn gurú del estilo”. A pesar de que lo fascinante de esos programas en que renuevan el “look” de las mujeres, éste en especial tiene algo muy diferente y es el aporte del genial Tim Gunn, que se autodenomina como “fashion therapist”. Gunn dice, “La transformación comienza con quién es usted y cómo usted desea que el mundo lo perciba a usted. ” No suscribo el hecho de que la moda es una receta que se puede obtener “.
Lo rescatable de todo ésto, es que cada profesión bien llevada e involucrándose con el problema, te convierte en un terapeuta. Quizás para un profesor de yoga, un sicólogo o médico sea más obvio… pero en mi caso como arquitecto ha sido especial. Ya llevo más de 8 meses involucrada en proyectos de remodelación de viviendas familares y ha sido muy interesante como experiencia. El “valor agregado” que me he permitido incorporar, para solucionar y mejorar la habitabilidad y la convivencia familiar ha sido fascinante. Y que el proceso constructivo que trae un tremendo stress sea el proceso conciente del cambio interno que toma forma en lo externo. Read more…
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Posted by mouji on Jun 21, 2009 in
Mujer,
Sociedad 
Me parece muy relevante que Felipe Morande Lavín, actual Decano de la Facultad de Economía de Universidad de Chile y destacado economista, se haya atrevido a ingresar a la Blogósfera con su Blog personal y se permita emitir jucios y preguntas respecto de temas contingentes. En su blog me entero de el reciente dictamen emanado de la Contraloría General de la República, establece que los consultorios de salud municipalizados no podrán distribuir la pildora del dia después o Anticoncepción de Emergencia, ( fallo del año 2008 del Tribunal Constitucional relativo a las Normas Nacionales de Regulación de la Fertilidad). Sin duda que este es un punto de inflexión en esta importante discusión como también uno de los aspectos más extremo es que un Organo como la Contraloría sea quien en definitiva sancione un aspecto tan relevante de nuestra definición de sociedad e individuos libres y responsables con nuestra sexualidad.
Es en esto momentos cuando se requiere a los actores influyentes de nuestra sociedad tomen partido desde sus propias creencia y convicciones para que sin cálculos sean capaces de revelar que los moviliza como seres humanos. Celebro esta acción de parte de Morandé e invito a otras personalidades a mostrarse tal cuan son, la blogósfera es una oportunidad que nos permite y obliga a hacernos responsables. Bienvenido Morande ¿ Quién Sigue?
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Posted by mouji on Jun 3, 2009 in
Sociedad
El Blog Alternativo está demasiado entretenido, me quedé pegada viendo uno a uno los post que componen la Campaña “Simplifica tu vida” y cuántos de esos 100 consejos ya había incorporado… no eran muchos, pero por algo se empieza
“Desde hace unos años la creencia “correcta” es que se debe tener cada vez un coche más grande, una casa mayor y las mejores vacaciones son las que nos llevan al lugar más alejado de nuestro hogar. Generalmente estamos inmersos en una espiral por la que cada vez trabajamos más, para conseguir aquello para lo que no tenemos tiempo de disfrutar.
Elaine St. James, en su libro Simplifica tu vida, nos enseña todo aquello que le fue útil para simplificar su vida. Ella y su marido consiguieron mejorar la calidad de sus vidas, alcanzando un estado de bienestar y disfrute que no habían experimentando desde hacia mucho tiempo.
Los consejos que nos brindan, fruto de su experiencia, no son para leerlos miles de veces, sino que han de ser puestos en práctica. De lo contrario no nos sirven de nada. Hay que tener en cuenta que no todos los consejos son para todos. Cada uno de nosotros damos más o menos importancia a determinadas cosas o situaciones. Cada consejo nos ha de hacer reflexionar y decidir si es importante para nosotros, y actuar en consecuencia.
La lista de los 100 consejos que nos propone Elaine St. James en su libro Simplifica tu vida es la siguiente: Read more…
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Posted by mouji on Jun 3, 2009 in
Salud,
consumo Stevia: Es una planta que regula el azúcar en la sangre, que reduce la presión arterial, que regula el aparato digestivo en general, actúa favorablemente en muchas personas con ansiedad, reduce la grasa en personas obesas y es diurética.
Para variar en el Elqui fue la primera vez que escuché de la Stevia. de hecho probé un tecito endulzado con éste polvito blanco realmente concentradísimo. La Sundari le ponía una pizca a un termo con té y lo endulzaba perfecto.
Ahora leyendo la revista Namasté aparece un artículo con la historia de ésta planta que está revolucionando la industria de los endulzantes.
Por Alberto D. Fraile Oliver Read more…
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Posted by mouji on May 18, 2009 in
Yoga 
Ya Manju nos había comentado lo delicado desalud de su padre, luego de estar en Chile él partiría a verlo a India. Envío un gran abrazo a la familia Jois e invito a todos los ashtanguis a encender una luz en sus altares el día de hoy y a recitar por el descanso de quién fue el responsable de que el Ashtanga Yoga nos haya llegado a nuestros corazones.
Hoy me acaba de llegar ésta info de AshtangaYoga Chile:
Gracias Lore.
“Queridos Alumnos y amigos
Desde esta mañana nuestro querido Guruji, Sri K Patthabi Jois decanza en paz.
Desde hace muchos años comenzó a enseñar y a compartir esta práctica que tantas vidas ha cambiado.
Me siento profundamente agradecida de haber sido una de esas personas.
Es por esto que en nombre de todos los profesores de Ashtanga Yoga Chile, quiero dedicar todas las clases de hoy en su memoria e invitarlos a venir a practicar.
Gracias Guruji por dejarnos este inmenso legado y por abrir nuestros corazones.
Un abrazo a todos
loreto”
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Posted by mouji on May 15, 2009 in
Yoga,
video Acá el trailer del nuevo DVD de Ashtanga Yoga 2da Serie de Kino MacGregor.
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Posted by mouji on May 11, 2009 in
Noticias,
Sociedad 
Esta noticia pasó tan desapercibida por los medios y creo que merece unas lineas por el tremendo esfuerzo de algunos por el sufrimiento de otros.
La actriz Mia Farrow, fue nombrada en 2000 como embajadora de buena voluntad por la agencia de protección infantil de Naciones Unidas, UNICEF.
Mia Farrow tuvo que terminar su ayuno, luego de 12 días sin comer, sus palabras fueron: “He recibido instrucciones de mi médico para poner fin inmediatamente debido a preocupaciones de salud, incluida la posibilidad de convulsiones. Tengo suerte. Las mujeres, niños y los hombres, no tienen esa opción. Al iniciar este ayuno hace doce días, que cuando yo ya no podía ir, otro tomaría mi lugar, hasta que dejen de expulsar a los organismos humanitarios y por fin haya justicia y paz para el pueblo de Darfur. Richard Branson se ha ofrecido en mi lugar.” Dijo en su blog, donde cuenta cada uno de los detalles de sus días de ayuno y cómo parte su campaña de ayuda y de crear conciencia por el genocidio de Sudán al mando de Omar Hasan Al-Bashir.
En estos días Omar al Bashir, el dictador y asesino sudanés, critica, insulta, se jacta y desmerece los esfuerzos de la comunidad internacional por llevarle frente al tribunal penal internacional por la guerra larvada que vive Sudán y que ha generado miles de refugiados, más de 2,4 millones, y muertos, 300.000, en Darfur. Read more…
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