"El Poder del Ahora", emociones y mente.

Por esas cosa de la vida, es que en mi velador hay un par de libros que me guiñan el ojo cada noche, uno es “Luz sobre la Vida” que es el último libro escrito por B.K.S. Iyengar y el otro es “El poder del Ahora” de Eckhart Tolle.(1997)
La experiencia que describe Tolle en su libro es profunda, él llega a convertir un libro en una potente herramienta de despertar, desglosando el pensamiento y la mente humana de la emoción para llegar a la espiritualidad pura, el libro todavía no lo termino, a pesar de que es de muy fácil lectura, prefiero irme muy lento e ir masticando lentamente cada uno de los capítulos como un trabajo real en mi misma. Las herramientas de  Auto-observación que entrega Tolle son geniales!
Acá, así de pronto, abro el libro y aparece una parte muy interesante donde describe el conflicto entre emoción y mente.
“Si usted quiere conocer relmente su mente, el cuerpo le dará siempre un reflejo verdadero, así que observe la emoción o más bien “siéntala” en su cuerpo. si hay un conflicto aparente entre ellos, el penamiento será la mentira, la emoción será la verdad. No la verdad última de quién es usted, pero sí la verdad relativa de su estado mental en ese momento. Continuar leyendo “"El Poder del Ahora", emociones y mente.”

Veronika decide morir

Hace un  par de días vitrineando a ver qué película online veía, me topé con esta, donde lo único que me hizo verla fue que era una adaptación de el libro de Paulo Coehlo… así que me dije, será un aporte.
A propósito del video anterior de la mosca, acá se repite un poco el mensaje: “vivir cada día como si fuera el último” qué harias?
Recomendable.
Veronika decides to die (Veronica Decide Morir):Adaptación de la novela homónima de Paulo Coelho. Esta novela cuenta la historia de una muchacha de 24 años llamada Veronika, quien aparentemente ha tenido todo en la vida, pero que decide quitarse la vida tras darse cuenta de que ésta se ha vuelto monótona. Algo falta en su vida, por ello, la mañana del 11 de noviembre del 1997 Veronika decide morir. Tras fallar en su intento de suicidio va a parar a un Hospital psiquiátrico donde además de enterarse que debido a un problema cardíaco, le quedan muy pocos dias de vida, aprende muchas cosas, conoce nuevos amigos, y hasta se enamora mientras espera su muerte. Larry Gross y Roberta Hanley han sido los encargados de adaptar el guión a la gran pantalla basándose en la famosa novela del escritor brasileño, mientras que Emily Young dirigirá el film que supone el primero de la larga lista de adaptaciones ofrecidas al autor. La Estrella seleccionada para encarnar a la protagonista, es la Actriz Sarah Michelle Gellar.

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La vida en un minuto

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/6Wf8yEb1cwY" width="380" height="300" wmode="transparent" /] En el blog de Savitari siempre me quedo más de un rato viendo las maravillas que pone, hoy me topé con éste video genial.
Es un corto del director Michael Riechert que muestra cómo una mosca al nacer se da cuenta que su vida durará un minuto y trata de realizar una larga lista de actividades que le permitirán morir tranquila. A pesar de que la vida de la mosca se convierte en una locura bien estresante, me dio para pensar si en eso nos hemos convertido, un ser estresado quecamina contra reloj con una larga lista de actividades por hacer en la mano, a quién sólo le interesa lograr las metas que “alguien” impuso, sin el disfrute del camino que lo lleva a lograrlo.
Bueno, por lo menos en mi lista ya tengo algunos items ya logrados.

Canela y Miel, pueden salvar vidas?

Este es un link que me envía Elena de España, y está muy bueno…
Little Quiver es el blog que Patty Jean que escribe desde Canadá,  donde comparte  su vida natural con sus hijos. Acá comparto el último post sobre las bendiciones a la salud que nos entrega la miel para distintas enfermedades:
“El siguiente es un correo electrónico a seguir, desde mi hermana, que es un experta en salud, nutrición y educación para la salud alternativa. Estamos muy bendecidos con una amplia oferta de miel cruda de los padres de  mi esposo que guardan las abejas. Es fascinante visitar con los niños y aprender cosas increíbles sobre estos vivificante insectos. Nosotros, en las duras praderas es una experiencia-como inviernos árticos, y sin embargo, las abejas se mantienen con vida en su colmena, e incluso hacen una aparición al aire libre en  invierno algunos días de sol. Continuar leyendo “Canela y Miel, pueden salvar vidas?”

8.8

Ya va más de un mes desde el terremoto acá en el Sur de Chile y me doy el espacio para escribir unas lineas en éste blog.

Durante la madrugada del 28 de Febrero comencé a sentir un temblor que me hizo  despertar de inmediato, toco a Nirav para que despierte, me levanto sin pensar a tomar  Maia abrazándola casi con delicadeza para que no despertara y bajamos  con mucha dificultad las escaleras, mientras la casa se movía mucho, a buscar a Deva a su pieza, ya los 4 juntos nos quedamos en un lugar que sin acuerdo verbal previo decidimos que era el má seguro estructuralmente de la casa. El tiempo de vibración oscilante de la casa se hacía eterno, mostramos mucha serenidad hacia afuera de nuestra piel para que las niñas en especial Deva no se viviera una experiencia traumática.., y así fue. El pánico iba por dentro.

Y ahí nos quedamos, a oscuras y muy agradecidos de la luna llena que alumbraba la noche, por twitter supimos que en Santiago y en la costa online slots de la V región también había temblado muy fuerte, digo “temblado fuerte” porque personalmente sentía que ese temblor que experimente, nunca lo asocié a un terremoto que destruyó gran parte de la ciudad donde vivo… gracias al cielo, mi casa no se encontraba sobre alguna falla de terreno y estaba bien construida.  El impacto  vinieron los días siguientes donde pude ver la magnitud del daño físico- material y el terremoto social que no quiero nombrar.

La vida nos pone una prueba mayor ésta vez, cada una de las historias que vivió cada persona en éste terremoto y maremoto es única, la vida nos cambió a todos, y debe ser así… éste terremoto nos mostró a todos qué tenemos dentro, de qué estamos constituidos, que nivel de resiliencia nos compone, o si definitivamente nos devoró el egoísmo y en eso, algunos se convirtieron en ladrones de un segundo  otro. Ayer un  amigo me decía que desde un punto de vista metafísico, en un terremoto se liberan fuerzas matéricas de la tierra muy negativas que hacen que a algunos los “domine” como si fueran zombies.

A mi me mostró que podemos vivir con menos, que el agua es valiosísima como para botarla limpia al wc, que mis vecinos son solidarios, que es urgente tener una mirada más sostenible de la vida, que hacer comunidad es clave. Que el colegio de mi hija debe estar en mi barrio, que fue lindo dormir todos juntitos sin tele iluminados por unas lámparas solares, que fue rico ducharse con el agua de vertiente que canaliza mi vecina desde el cerro. Que los afectos son más importantes, que tengo una hija muy valiente y positiva que dio lecciones a todos, que no quiero más réplicas!.

Éste 8.8  me mostró, lo llena de bendiciones que estoy.

Ahora, nos queda como arquitectos participar de ésta reconstrucción de forma activa y con futuro, desde acá, desde el fin del mundo, desde D . Es Tiempo de Cambios.

Foto: D