La Petite Mort

2 interesantes propuestas que hablan de orgasmos, vean el final del post.
También conocida como La pequeña muerte o Le petit mort en francés, es un término utilizado para designar el momento en el que una mujer alcanza el orgasmo, pierde la conciencia durante unos segundos prácticamente y queda en coma durante unos instantes.
“El escritor, antropólogo y filósofo frances Georges Bataille (1897–1962), en uno de sus estudios sobre el erotismo, habla de la idea de la anticipación de la muerte, que se experimenta en los momentos más intensos de una experiencia sexual. Los que explican, por ejemplo, la asociación de placer y dolor en el goce erótico, haciendo referencia a esa expresión francesa para referirse al orgasmo, la pequeña muerte. Ese momento de pérdida plena de control y de consciencia, en el que el nos despersonalizamos no tanto en la fusión con el otro, que quizá es demasiado idealista, sino más bien en las oleadas de goce que propician la fusión con lo otro, como una anticipación de la muerte, un enorme vértigo. El ser humano es capaz de erotizarse con cualquier cosa, precisamente porque cualquier cosa es nada, o sea falta de realidad, y eso es en buena medida la experiencia de la ‘pequeña muerte’, un momento fugaz de pérdida de consciencia, en la que lo demás no existe. Continuar leyendo “La Petite Mort”

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El yoga del alimento

Quizás a las chicas de “Ashtanga for women” no les va gustar que difunda la info de su libro, pero éste artículo de alimentación está demasiado bueno…y más encima con la traducción de Leo, mejor. Gracias Leo por el link.
“Una forma de mantener el cuerpo y la mente focalizada y sana es mediante el consumo de alimentos frescos, nutritivos y apetitosos. Anna Yoga es un término moderno basado en asumir que nosotros somos lo que comemos. Originalmente los alimentos fueron asociados a las Gunas, en la tradición yoguica hay tres aspectos que construyen al mundo físico.
Todos los alimentos caen dentro de una de estas tres categorías:
-Sattvica (Puro) dan pureza,
-Rajasico (Activo) dan acción energética y
-Tamasico (Inerte) dan ignorancia.
Los alimentos Sattvicos son los de fácil digestión incluyendo cereales, legumbres, leche y ghee (manteca clarificada), frutas y jugos frescos ó naturales; todos consumidos con “moderación”. Estos alimentos sattvicos producen un alineamiento natural. Continuar leyendo “El yoga del alimento”

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Vaciar para llenar.

A propósito de una conversa con una amiga hoy, es que comparto ésta reflexión.

Los objetos, a mi parecer, siempre se cargan de la energía de las personas o de la experiencia de vida de la cual fueron testigos, por eso es muy sano intentar cambiar una cama si ya no estás con la pareja con la cual dormiste e hiciste el amor por un tiempo ahí,  y si además quieres que un nuevo amor entre a tu vida. O por ejemplo si estás divorciado y te quedaste con TODOS los objetos que eran de tu antiguo matrimonio y lo hiciste por que viste valor en quedarte con ellos… creo que el desapego era la mejor opción.
Intentar no quedarte con los muebles familiares antiguos de la tatarabuela o de la abuela, si quieres comenzar una nueva vida, la tuya propia, probablemente sean antiguedades muy valiosas en todo sentido, pero ahí tienes que evaluar qué quieres para ti, si el apego familiar  o el inicio de algo nuevo.
Quizás por ésto me gusta demasiado remodelar lugares antiguos y embellecerlos, como una manera de borrar viejas historias y dejar que se cuentes otras nuevas, como cuando limpias el pizarrón de tanta ralla escrita.
A mi me da mucha nostalgia recordar ese departamento que tuvimos que está en la foto, un lindo lugar que fue un paso, lo remodelamos harto, le sacamos el máximo de provecho, y fue un lindo proceso de desapego para llegar a un lugar mejor.
Ahora estoy remodelando una casa hermosa que tenía unos baños y cocina antiguos, y en la mitad del proceso de remodelación, al dueño de casa lo trasladan a otra ciudad…ahora la remodelación se transforma en el elemento que servirá para sacarle más provecho al precio de venta de la casa. Algo que definitivamente me queda de ésta experiencia, es  la generosidad y el proceso de desapego que tiene la dueña de casa de entregar su casa bella para otro, es definitivamente algo que la va a recompensar a la hora de encontrar su nuevo lugar. Continuar leyendo “Vaciar para llenar.”

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La mejor versión de mí misma (o).

Siempre he sentido que después de tomar un buen tiempo harto Noni, uno se vuelve más “cleaver”, y quizás por eso,  en éste último tiempo he tenido varias caídas en cuenta, capaz que el noni no tenga nada que ver, pero ésta es una de esas “caídas en cuenta”…
He estado pensando que estamos en un mundo en que la mirada “exitista” (de tener Exito) en la vida, se torna como algo demasiado importante… los “logros” de la vida, la meta…esa mirada que según la Pilar Sordo es muy masculina, (tema para otro post), nos tiene temerosos ante optar por realizar nuestros sueños, me explico:
Cuando te planteas hacer algo, ya sea aprender o emprender algo nuevo, por ejemplo, armar un nuevo negocio, aprender algo que quizás sólo estaba en tus sueños más profundos, siempre está encima la sombra de tener que ser “el mejor” en ello, de lograr diferenciarse de los demás, de hacerlo con todo el ímpetu para lograr un objetivo, de “dejarlo todo en la cancha” y con un fuerte  compromiso de ganar, etc…puro cuento externo. Continuar leyendo “La mejor versión de mí misma (o).”

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Love Crisis

Siempre he pensado que venimos de una historia familiar compleja (cada uno de nosotros), y nos enamoramos del otro con toda su historia familiar igual de compleja. Que además, somos seres de diferente sexo, o sea absolutamente diferentes por esencia. Y sumado a todo ésto… somos seres en constante cambio, a medida que pasan los años, van cambiando nuestras prioridades, nuestros sueños, nuestras inquietudes y gustos. Entonces la pregunta es: Con todo éstos factores tan importantes y constituyentes ¿cómo se mantiene una pareja feliz durante el transcurso de su convivencia por los años?
Difiiíshil, como dice mi sobrino. Me imagino que al final el gran secreto para avanzar en éste ir creciendo, mutando, queriendo y formando familia, está en el Saber Escuchar, en el aceptar al otro, y en el saber negociar. Un constante “muñequeo” según yo. Hay parejas que en ésta búsqueda buscan SU manera de seguir caminando juntos, llegando a ciertos acuerdos nupciales, otras, definitivamente no están dispuestas a transar en nada.
El EGO y la incapacidad de ponerse en el lugar del otro, creo yo,  es el gran obstáculo o la gran Llave, dependiendo de si estás o no abierto a reparar algo.
Pero bueno, escuchando a quienes saben del tema, ya que yo sólo hablo de mi humilde experiencia, es que me encontré con un texto de Ma. Eugenia Weinstein. El mensaje; bienvenidas las crisis que nos despiertan y nos hacen crecer, así que a todos mis amigos y amigas en bendita crisis de pareja, porfavor léanla:
AMOR Y CRISIS
“Una de las características del enamoramiento es que creemos que, tanto nosotros como nuestro amor, permanecerá intacto hasta la eternidad. Sin embargo, nos guste o no, la propia existencia es una sucesión de cambios constantes. Nuestra vida se ve invadida continuamente por acontecimientos que remecen los cimientos de la tranquilidad lograda. Continuar leyendo “Love Crisis”

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Pie de limón

A propósito del  Pie de Limón que Propuso Patty Lopez en Corazón de Alcachofa con margarina, que NO me gustó, es que subo mi receta que es lejos más sana…
Ésta receta de Pie de limón, es la preferida de Maia y Deva, siempre las personas que ven como la hago en tiempo record de 20 min. se impresionan de lo facil que resulta. Y genial hacerla con los niños, hasta mis sobrinos los melli de 3 años rallaron.

La Masa es la misma que para tartaletas saladas:

Ingredientes para la masa:
-2 tazas de harina integral, puede ser harina blanca si quiere…
-80 gr aprox. de mantequilla derretida o blandita.
-1 huevo
-agua fri­a para humedecer.
 
Ingredientes para el relleno:
-1 tarro de leche condensada light si te gusta con más relleno pueden ser 2 tarros.
-el jugo de 3 limones, si están bien jugosos, con 2 está bien.
-2 yemas. (guarda las claras para el merengue)

Para cubrir:
-2 claras
-1 cuchda azucar blanca grande
 
Preparacion:
Precalienta el horno a temperatura media. En un bol mezclas la mantequilla con el huevo, hasta que estén bien mezclados, luego le agregas de a poco la harina, si ves que está un poco seca la masa le incorporas un poco de agua . Cubres un molde de tartaleta con los dedos hasta cubrir todo el molde y los bordes.
Lleva al horno a 170 ºC por 10 min. o hasta que se haya cocido y quede como una galleta. No apagues el horno.
En un bol vierte la leche condensada, mezclando vas incorporando el jugo de los limones y vas a ver que a medida que revuelves se va espesando la mezcla . Separa dos yemas de las claras e incorpora las yemas a ésta mezcla de leches, revuelve bien hasta que tome un color mas amarillo y vierte sobre la masa precocida . Lleva al horno por 5 minutos más.
Mientras tu pie está en el horno,  bate las claras a nieve, o sea cuando parezca nieve y no se caiga al voltear el bowl . Agrega el azúcar  flor y termina de batir.
Saca el Pie del horno y cubre con el merengue y vuelvelo al horno para que tome un color bronceado, otros 5 min, o menos, ten ojo para que no se pase.
Y ya”. Deja enfriar y
Bon Apetite.

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Mas Tacto

Un post antiguo que recuperé, hasta con algunos comentarios:
El mundo sería tan distinto si pudiéramos abrirnos a las infinitas expresiones que nos da la piel expresada en el tacto, es ahí­ cuando percibes los miedos del otro, las inseguridades, el ”no querer recibir” afecto, casi como un autocastigo. Algo que por supuesto se trabó posterior a nuestra niñez, producto de prejuicios sociales.

En una revista extranjera que tuve en mis manos hoy, apareció una arti­culo muy interesante sobre el ”Masaje de Parejas”. El arti­culo expresaba de manera muy clara algo que de verdad me hace mucho sentido y de lo que nos estamos perdiendo, la comunicación a través del ”tocar”, acá un extracto:
Nacemos con un hambre intensa de piel. A los bebés el contacto les resulta tan impresindible como el alimento, y una vez que se llega a una edad adulta se tiene una necesidad parecida tanto de recibir abrazos como de proporcionarlos, sin que existan obligatoriamente intenciones sexuales. Pero en algun momento entre la infancia y la madurez, a menudo se desarrollan barreras que impiden disfrutar de todas las formas de contacto.
Nadie duda en arrullar a un bebé o en acariciar a un perro, pero a menudo se evita tocar a otra persona. Como consecuencia arrastramos un gran dficit de contacto.
El Masaje es una posibilidad de obtener una dosis de calidad. Sus beneficios son bien conocidos pero a muchas personas les resulta difi­cil entregarse a otras manos. En nuestra sociedad las caricias parecen inevitablemente relacionadas con encuentros eroticos lo que ha levantado demasiadas pretensiones a su alrededor. Continuar leyendo “Mas Tacto”
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