Health Coach

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Alimento Primario

El concepto “Alimento Primario” lo vine a escuchar por primera vez en el IIN donde me certifiqué como Health Coach, un término que poco le damos importancia y…

Agradecimiento Joaquin Reyes

Este testimonio fue el que me más me llegó al corazón. Copio y pego lo que Joaquín reporta como lo que fue su experiencia del Coach a su…

Vision Board o Tablero de los sueños, 12 pasos.

Este  Tablero de los Sueños es una linda herramienta para comprobar que somos creadores.., visualiza hasta sentirlo, olerlo y armar éste pachwork de tus sueños. Lo importante es…

Culpa

“La culpa es la piedra, el ego que ha montado la iglesia, porque si yo te hago culpable a ti, voy a dominar tu voluntad, pero esto lo…

Superando la adicción a la comida.

Te quieren hacer creer que eres un glotón y perezoso, pero es la industria la que está exagerando químicamente y diseñando “alimentos” cada vez más adictivos… Mark Hyman…

Estreñimiento y Dejar Ir.

Según el sicólogo Rubin Naiman, experto en trastornos del sueño, una de las epidemias mundiales está relacionada con el Estreñimiento. La pregunta es : Qué tan disponible estoy…

Reclamándote a ti mismo. Cynthia James

  Tengo la necesidad de compartir ésta clase de Cynthia James, ya que la encuentro demasiado poderosa y creo que resume de manera muy sintética la autosanación y…

Talleres-Coach de Cocina Sana

Hace ya varios meses, diría en realidad un par de años que partí haciendo éstos Talleres de Cocina Sana, como una manera de Compartir las recetas que comemos…

Health Coach

Qué es un Health Coach? Término cada vez más usado en países desarrollados ya que hoy está tomando mucha importancia tener un entrenador no sólo para muscular en…

Brotes y Germinados

Ya lo venía diciendo Nestor Palmetti en su charla magistral en Santiago, los brotes y germinados son una de las mejores fuentes nutricionales porque están llenas de vida,…
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