GPBALANCE Yoga Hormonal Clase Magistral

Clase Magistral GP Balance                          26 y  27 de Noviembre

Concepción – Casa Cien -Estilos de Vida

“Vuélvete más joven, más fuerte, más feliz y aumenta tus niveles de energía y vitalidad para  también tener la capacidad de centrarte y ser emocionalmente estable”

Su cuerpo utiliza un complejo sistema de hormonas para controlar la mayoría de sus funciones básicas diarias. De hecho, las hormonas controlan el hambre, las emociones y el deseo sexual. Cambian a medida que envejecemos. Nuestro entorno también los influye al respirar el humo del cigarrillo de segunda mano y la frecuencia con la que hacemos ejercicio. Cualquier disfunción relacionada con el aumento o disminución de la producción de hormonas puede tener enormes consecuencias negativas para nuestra salud. Practicar GPBALANCE, una secuencia de técnicas ancestrales indias sistematizadas por Gustavo Ponce, pionero del yoga en América Latina y simples cambios en tu dieta y estilo de vida es todo lo que necesitas para mantener niveles hormonales óptimos. Un buen funcionamiento de tus glándulas endocrinas y sexuales no solo te permite tener más vitalidad sino que mantiene sanos tus músculos y huesos. Además, ayuda a combatir diversas enfermedades asociadas a la vejez como la artritis, la diabetes, la hipertensión arterial, la osteoporosis y otras. Los desequilibrios hormonales de los que ni siquiera somos conscientes son los responsables de los cambios en nuestro bienestar físico y emocional. En definitiva, GPBALANCE actúa sobre todo nuestro organismo y es muy eficaz para rebajar y atenuar los síntomas ligados a la menopausia y la andropausia. También ayuda a las mujeres con dificultades para concebir y que sufren de insomnio.

A partir de los 35 años tanto hombres como mujeres dejamos de producir la hormona del crecimiento que es la que mantiene y hace aumentar la masa muscular y mantiene la piel joven y elástica. Por otro lado, los niveles de Glutatión (antioxidante de las células, esencial para mantener el sistema inmunológico fuerte) y de Superóxido Dismutasa, una importante defensa antioxidante de las células expuestas al oxígeno, es decir, el carroñero de los radicales libres, baja casi a cero cuando llegamos a los 40: Aparecen las arrugas, no sanamos tan rápidamente como antes y nuestra noción de una buena salida nocturna es estar en cama a las 11 de la noche.El método GPBALANCE está dirigido justamente a las personas que comienzan a envejecer, es decir,a todas aquellas personas que tienen más de 35 años, aunque también les sirve a personas más jóvenes como amujeres con menstruaciones dolorosas o irregulares y también a aquellas que tienen dificultad para concebir.