Ceremonia del Té

teverde1.jpgTuve ayer una maravillosa invitación de mi amiga Sofía. En Casa Poli, la artista visual Angélica Pérez realizaría una ceremonia del té japonesa.
Una invitación a experimentar los sentidos, en el borde del mar, en un lugar que para ella estaba perfecto para ésto. Todo fue muy tántrico, una ceremonia que es una llamada al “silencio” un “silencio presente”, una meditación que comienza antes de entrar a la casa en un sendero de hojas de té donde hay que caminar descalzos con el sonido del mar y el viento en un perfecto día. Una vez dentro Angélica nos prepara el paladar con un trozo de dulce para luego ser partícipes de los movimientos absolutamente estudiados de la preparación del té, observando la absoluta simpleza y belleza de los objetos de bambú y de cerámica que componen los utencilios de té. El té que se usó fue un té verde pulverizado que contiene mayores propiedades que el té verde de hoja. Una mezcla de meditación, experiencia, instalación, arte y sanación.
Se logra por unas horas convertir a Casa Poli en una Casa de Té. Continuar leyendo “Ceremonia del Té”

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Demasiado tarde

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Oración del Rayo Violeta

oracion.jpgLa LLAMA VIOLETA es una de las bendiciones que Díos concedió a la humanidad. Es la herramienta ideal para ayudarnos con nuestros problemas físicos, materiales, emocionales e espirituales. También se llama la LLAMA VIOLETA a la trasmutación del karma, el Perdón y de la Misericordia y representa la vibración del Espíritu Santo. Cuando se invoca la LLAMA VIOLETA, su acción cósmica se completa, transformando nuestro karma que sanando nuestro cuerpo, espíritu y alma a la vez elevando nuestra conciencia.
Esta oración me la enseñó Khuda y es realmente poderosa. Si te encuentras abrumada, con problemas, quieres que alguna discusión con alguien se detenga, necesitas abrir conciencia para disolver problemas, ésta es la oración:
Continuar leyendo “Oración del Rayo Violeta”

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Patés vegetarianos

76948181.jpgHay una gran variedad de exquisitos patés vegetarianos que sirven de aperitivos y patés para huntar.
Los patés se comen huntados en pan, en forma de canapés o bocadillos, o bien acompañados en algunos platos. Aunque en general son ricos en grasa y calorías, éstos patés carecen de colesterol y sustancias perjudiciales que se encuentran en los paté sde origen animal. Continuar leyendo “Patés vegetarianos”

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Leche de Almendras

almendra.jpgAlgunos vegetarianos estrictos, eligen dar a sus niños leche de almendras ya que se aproxima a la leche de vaca en su contenido de Proteínas y Minerales, incluido el calcio.
En el Libro “Placer y Salud en su mesa” del Dr. Jorge Pamplona Roger, aconseja su consumo especialmente para:
“-El aparato Locomotor, por su aporte de Calcio y otro minerales necesarios en la formación de los huesos.
-La piel, cuando hay excemas y erupciones causadas por alergia o intolerancia a la leche de vaca.
-La sarterias y el corazón, gracias a los ácidos grasos insaturados y la Vit. E de la almendra contribuye a bajar el nivel de colesterol. Continuar leyendo “Leche de Almendras”

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Lactancia Materna

bebe.jpgYa queda poco para la llegada de mis sobrinos, y Deva está ansiosa por sus primitos mellizos que vienen acercándose.
Gracias a que su madre Patty, muy matea, se ha preocupado de ir cuidadosamente viviendo su etapa de embarazo de éstos dos niños, encontró a Lorena Castro en Concepción, que es una matrona que lleva 11 años especializada en la lactancia materna, con certificación Ministerial y cursos de perfeccionamiento en Lactancia de la Unicef.
Lorena partió por eliminar muchos de los tantos mitos en torno a la lactancia que tenemos las mujeres, como por ejemplo:
Hay que “hacerse” los pezones , raspándolos con escobillas o hasta, he escuchado por ahí, piedra pome!, para dejarlos convertidos en unas callosidades para que así no se rompan con las mamadas. Dejar de comer cierto tipo de alimentos que puedan dañar la leche. Pensar que hay diferentes “calidades” de leche, que si es más gruesa es mejor que si es más clara, o pensar que la primera leche que sale no sirve al bebé. Que la “malta con huevo” hace producir más leche. Que al bebé hay que darle 10 min. por reloj de cada pecho, y así, etc, etc, etc. Muchos y miles de mitos que lo único que logran es evitar una buena, relajada y prolongada lactancia a nuestros niños. Finalmente que no todas las mujeres pueden tener una lactancia materna exitosa. Continuar leyendo “Lactancia Materna”

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